起床：7.00
就寝：11.40
天气： 晴
心情：低沉，狂躁不安
纪念日：无
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.童书阅读课程
2.抄《赵州录》
3.
改进：时间管理，晚饭吃太晚，吃完将近8点，浪费了时间。以后每晚6点至6点半准时吃饭。
习惯养成：
抄经书
写日记
童书阅读课程，动笔。
编写古诗教案未动笔
教案未动笔
童书《秘密花园》
饮食时间不规律，没有体育锻炼，胸口闷渐渐恢复，下周计划定时做瑜伽。
给华姐打电话，问罗扬的情况。
给大姐打电话。
给妈妈打电话。
安心工作，不断学习，带着学生们经历美好。
1.和孩子一起下去散步，看到了又大又圆又亮的月经。
2.读楞严经的宁静时刻。
3.看着豆豆的画作不断进步。
今天是什么日子 起床：7.00 就寝：11.40 天气： 晴 心情：低沉，狂躁不安 纪念日：无 任务清单 昨日完成...
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本文标题：2020-5-8晨间日记—总结反思，走向自律
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