上火

作者: 青卿浅语 | 来源:发表于2023-09-10 23:55 被阅读0次

早上骑车上班,一道金色的阳光射在前面的枝干干,眼神恍惚间竟觉得树枝在啪啪冒着火星。

一瞬间,我也如被炙烤的树枝,浑身如被火烧,尤其是嘴里,似乎有烈火灼过,火辣辣地疼。

中午时分,我感到口腔内异常疼痛。卷动舌头去探寻,触碰到右边智齿旁边肿胀的腮肉似乎不似平常,而左侧槽牙牙龈也在无声发力。

上火了,真的被火灼烧了!

为何会如此?忍着口腔内的灼热,我百般思索到底火自何处而来?

是因为过去一周对女儿学习的焦虑吗?想想非常有可能。开学的第一周,我一度焦虑紧张到头晕目眩,居然一周内就掉称两三斤,无意中就达到了减肥的效果。所以很有可能是情绪使然,虽然当时没有立即上火,但这种情绪如文火慢炖,慢慢地引起了身体变化。

是因为吃了不该吃的辣味吗?在上一周本就焦虑紧张的情况下,我还是去吃了带有辣味的菜肴。包括今天也是,居然还去吃了酸菜鱼面,简直就是明知不可为而为之。

反正不管怎么说,这火气已经蔓延到我的整个身体,然后在口腔内点燃了火花。而这也是我一贯上火的外在表现形式。

还能怎么办呢?除了让自己的情绪渐渐回归平静,还得多吃水果多喝水,对身体注入额外多的。

当然啦,我还可以继续看《长相思》,去看几位帅哥的精彩演绎,相信这种好情绪的调动,会让我更彻底的放松下来。

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