动起来就对了

作者: 小天气一热 | 来源:发表于2023-11-27 09:10 被阅读0次

尽管手头堆着很多要做的事情,但是我从没有一次因为选择去运动而后悔过。

运动不难,难在选择去运动。

在同一时刻,人生往往面临着诸多的选择,不同的选择会有不同的机会成本,都有在事后后悔未选择另外一项的可能,但是运动除外。

如果想健身,还在纠结是先减脂还是先增肌的话,不如选择先动起来。

更奇妙的是,花在运动的时间从来不会辜负我们,反而会让我们更有精力和动力来处理其他事情。

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