与自己和解

今天早晨四点起床，原本想会很困难，但是当时头脑极度清醒，我决定起床。结果并不难，原来难的只是开始。

曾经看了一篇文章，《打破原生家庭魔咒：那些摆脱成长阴影的人，都做对了什么？》，当时很有感触，认为自己也需要使很大的力气，才能打破一些原生家庭带给我的束缚，但是站在2019年岁首，回望我的2018年，我开始用另一种思维方式去发现原生家庭带给我的不仅是不好的东西，还有更多的友善、宽容，那么那些我认为束缚我的东西，我可以轻松的去改变了，我发觉并不难，难的也只是开始。

跟早晨4点起床一样，我一开始就用了限制性思维，我认为我不能，我并没有积极主动的去寻求改变，我只是仰望大神，羡慕大神，但是并没有想去跟着他们去学习，我羡慕积极向上、活出自我的人，但是原生家庭带给我的限制性思维让我觉得我天生不是那样的人，我只能辛苦努力才能得到自己想要的东西，天上掉馅饼的事情不会砸到我头上。因这种思维，这些年我错过了很多机会，即使有机会女神向我招手，我第一时间想到的也是拒绝。

如果不拒绝、不消极，积极一些会是什么样子，我开始小步前进，慢慢改变，对孩子所谓的磨磨唧唧、磨蹭、无理取闹，对先生的一些行为换个角度，换位思考，我不再生气，当然其中有很多是读书和学习带给我的收益，但当这些收益均能正向反馈时，就有更多更充足的动力去改变自己。

过去的都过去了，现在能释然，我开始与自己和解，不必让自己活得那么苦逼，不要逼自己去做自己不想做的事情，而是要发掘自己的内心，寻找自己今年的年度目标，和每个月、每周、甚至每天的小目标，让自己开心的度过每一天，认又充满激情的做每一件自己特别想做的事情。

未来的还没有来，只有把握好现在，活在当下，用心去感受每件自己正在做的事情，比如今天早晨，竟然有3个小时的时间可以自由掌控，我用半小时复习了昨天的课程，用2小时来阅读了一本书，虽然没有读完，但是发现是一本可以珍藏在床头的书，一定会常看常新，总有新的收获。还用半小时写了晨间日记，对一天的工作学习进行了安排。

时间宽裕的让我吃惊，送了孩子，在家吃了早点，跟爱人看了半小时视频，然后一起上班。

在时间的长河中，我们的一生相当短暂，在我们的一生中，也经历了无数个早晨，但这一个早晨却很温暖，早起的第一个4点钟，让我倍感不同，拥有小确幸，希望今后可以持续早起，用来精进。做自己想做的事情，这种感觉很美好。