和文化心理咨询中心
王建花原创分享第1207天第1286篇
咨询累计：本周7次，总1951次
【咨询感悟】
孩子休学在家、不出门、不说话、不学习，不洗澡、黑白颠倒、刷视频、打游戏，动不动就炸毛，吓得父母不敢说话，亲戚朋友搭不上话，父母如何说，才能够人让孩子愿意来咨询？
这样的情况非常常见，分享一个印象深刻的案例。
有一个朋友的孩子，初三女孩，因为上网课期间，成绩出现下滑，自己无法接受这样的成绩，开始出现厌学，间断不去学校，成绩继续下滑，后来干脆一天也不去了，父母每天问哪天去上学，女孩都会回答下周去，就这样日复一日，半年过去了，一直未去学校，父母非常焦虑，十万火急，希望带孩子来接受心理咨询，但孩子死活不答应，她认为自己没有问题，说父母有问题，让父母来咨询，我经常接到的父母最多问的问题就是：如何让孩子来咨询？
这个孩子的妈妈没辙，只好接受咨询师的建议，她自己先来咨询，几次之后他的情绪稳定了，和孩子沟通的方式改变了，可以和孩子好好说话了，孩子感受到妈妈变了，于是，孩子也愿意尝试和妈妈一起来咨询，之后孩子抱着自己的猫咪，陪妈妈一起来咨询，当孩子能够感受到咨询师的接纳理解共情之后，感受到了安全感和信任，她自然就愿意持续来接受咨询了，而且每次咨询结束，都反馈很开心呢。
父母先来咨询，做榜样，让孩子看到改变。大部分孩子的问题都和父母有关。所以孩子的问题不一定非要孩子来咨询，如果孩子不愿意来咨询，父母持续来咨询，同样能解决孩子的问题，甚至比孩子来咨询，效果更好。
父母咨询的同时，邀请孩子陪伴妈妈，尝试亲子咨询。比如，和孩子说，我约了下周三的时间去咨询，我想让你陪我一起去，你可以不说话，你看可以吗？
尝试给孩子一些奖励，一次50-100元。有一期学霸训练营，妈妈为了让孩子参加，答应每天给孩子奖励80元，这个孩子真的坚持下来了，坚持几天之后，感觉很不错，自然就愿意继续了。
总结一下：家长遵循要两个原则
三不原则：不逼迫不指责不批评
三步原则：一尊重二邀请三示范
遵循三个步骤试试看，及早寻求专业帮助，孩子和家庭就会越来越好。
2023.6.14
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