#读书写字6#《蛤蟆先生去看心理医生》

作者: Amber_Zhao | 来源:发表于2023-02-20 06:00 被阅读0次

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#读书写字6#《蛤蟆先生去看心理医生》
《蛤蟆先生去看医生》
2020-12-01
2020-11-30
《蛤蟆先生去看心理医生》
读《蛤蟆先生去看心理医生》：明白了教学中的困惑
2022-01-02
《蛤蟆先生去看心理医生》读书会第一期随感。
阅读推荐|心理学入门友好

作者是英国心理学家，这是一本写给普通大众看的心理学书籍，通过陷入抑郁的蛤蟆先生和心理医生苍鹭的咨询和互动，给读者普及了一些心理学、抑郁症的基础知识，比如童年经历对人格的深刻影响，以及如何在心理上实现真正的自我成长等。

相比较大部头、晦涩的心理学“巨著”，这本书的优势在于它的浅显易懂，对读者的自我认知及其在日常生活中的应用，起到一定的指导作用。然而，阅读心理学以及其他所谓自我成长之类书籍需要避免的一种态度是 –“原来是这样！我今天这样都是谁谁谁害的！”把自己放在受害者这个位置上并反复咀嚼，。（听过不少这样的说法，哈哈）

篇幅不长，读起来挺轻松的一本小书。推荐指数 4/5

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