从出生开始，每个人都在父母的呵护下逐渐成长。离开家庭，走进学校，进入社会，在某个地方安定下来。在这个过程中，我们突然发现父母亲老了。
有一天，我们遇到了此生注定会遇见的那个人，相爱并组建了家庭。不久后，孩子出生了。他们需要无微不至的照顾和关爱。家里需要操心和花钱的事情越来越多。生活的压力象山一样压在我们的肩上。我们拼命工作，努力赚钱，再苦再累，也不敢有丝毫的懈怠。我们是家里的顶梁柱，必须为家庭撑起一片天。
孩子们如小树般茁壮成长。我们的眼光追寻着他们的背影，犹如我们的父母亲当年看我们一样。
他们背着书包走进幼儿园、小学、中学和大学。他们如种子一般，播撒到不同的城市里。他们长大了，而我们却变老了。劳累了大半辈子的我们，已经是年过半百、或者是奔六奔七的人了。父母亲或许依然健在，孙子孙女已如竹笋般出生。上面白发苍苍的父母亲需要照顾，下面的孙子辈也要带着。为了给在上班的儿女减轻负担，我们不计报酬，任劳任怨，除付出了时间精力体力外，还会贴上自己的养老金买这买那。健康能干的时候，我们是儿女们争抢的免费保姆。
有一天，我们生病了，医院里的医生给我们诊治，却只能有所好转，并不能彻底治愈。反复发作的疾病，让我们成为医院的常客。昂贵的医疗费用，象黑洞一样不断呑噬着我们的养老金。如果有医保情况会好一些，如果没有医保，情况会很糟糕。菲薄的养老金会很快用完。孩子们如果有孝心且经济条件较好，他们会分担一部分医疗费用。如果他们经济条件不好，就算有孝心也会力所不及。最后的结局可能病未好只能提前出院回家。
如果长期生病失去生活自理能力，我们会发现孩子们的态度会发生变化。古话说，久病床前无孝子。来照顾的时间少了，出钱的时候推三诿四的。孩子们宁愿出钱把我们送到养老院也不愿意把我们接到自己的家中悉心照顾。
老伴健在情况会好些，如果没有老伴，那境况相当不妙。孤独寂寞是生活的常态，我们发现，茫茫人海，只有自己是多余的！
如果我们有足够的养老金还好，如果老了没有钱只有病，情况会很严重。穷困潦倒的我们会后悔把自己的财富都给了孩子们！
这样的情形并不是我瞎编的，而是有真实事例的。
李大爷和老伴本来都是有退休金的，加上旧房拆迁赔偿的几百万，也算是小地方的有钱人。他们在原来工作的城市居住在自己的房子里，生活轻松愉快。
儿子儿媳和孙子生活在省城。为了买大房子，儿子儿媳动起了心思。他们专门回家劝说二老卖掉房子，搬到省城与他们同住，理由是住在一起方便照顾，共享天伦之乐。
李大爷和老伴只有一个儿子，觉得儿子儿媳说得在理，加上年纪大了和孙子也需要照料，最终卖了房子到省城。李大爷把卖房子的钱和赔偿款都给儿子买了房。由于房款不足，儿子儿媳还贷了款。每个月都要还按揭贷款。李大爷和老伴经不住儿子儿媳的软磨硬泡，把两老的工资卡也交给儿子儿媳统一管理。这样一来，李大爷和老伴失去了财务自由。
时间长了才发现问题很严重。李大爷和老伴想用钱的时候，儿子儿媳总是找各种各样的理由推着拖着，一句话就是不想给。想收回自己的工资卡，儿媳妇就跟儿子大吵大闹，要离婚，要寻死觅活的。为儿子着想，俩老只能放弃。
除了有饭吃，他们常常身无分文。
有一天，李大爷去接幼儿园放学的孙子回家。天气热，孙子嚷着要吃冰淇淋，李大爷一掏腰包，发觉自己竞然连买一个冰淇淋的钱都没有。回家后，李大爷跟老伴说了这个事情，回想起没有来省城时的惬意生活，老两口四目相对，老泪纵横。
前面描述的其实不是李大爷和老伴的一家的遭遇，而是许多老年人的普遍写照。我一直认为，中国的父母亲是最伟大的，为了孩子，他们辛勤劳动一生，无私奉献一辈子，从来就没有为自己而活着。
到了晚年余生不多的时候，穷困潦倒不应该是最后的晚餐，老年的我们，应该有属于自己的诗和远方。具体建议是：
1.余生可贵，不能浪费，要为自己而活
古话说，儿孙自有儿孙福。老年的我们，要学会做宽心人，尽量少管儿孙事。对儿女要转变把他们看成自家人的传统观念，事实上从他们各自成家后都是别人家的人。许多老年人始终割舍不得这份亲情，一旦儿女开口，总是无偿给予。最后的结果是富了儿女，穷了老人。在动物界，幼崽长大到成年即被驱逐，必须独自外出谋生。这个做法，值得人类学习，对儿女的无偿经济资助该断奶时应及时断奶，不能让他们一直啃老。对儿女们的生活，原则上多建议，少干预。尤其是当婆婆的，不要总是对儿媳妇说三道四，这样会影响小两口的关系，最后的结果只会费力不讨好。
2.自己的钱放在自己的腰包里，实现财务自由
这一条非常重要。经济独立是人格独立的前提。我的消费我作主，该吃吃，该喝喝，该玩玩，尽情享受生活，及时行乐，财富生不带来死不带去。在农村，分家时把家产都分给儿女，老年的父母亲不留一点家产，最后却被儿女遗弃，流落荒野。
3.保重身体是大事，心态好学拜登，常想自己还年轻
有的老年人，刚过五十就认为自己是老人了。其实，按照国际惯例，五十五岁以下的都算青年人。要保重身体，注意保养是一个方面，心态好是更重要另一个方面。看看人家拜登，这么大的年纪，干了一届总统还要和哈里斯搭档竞选下一届美国总统。前任总统特朗普也是奔八的人，正在准备参加下届总统竞选。82岁的议长佩洛希老太太也要竞选下任议长。看看人家，再看看自己，比较一下，到底哪个更年轻？要经常提醒自己，我还年轻！我健康快乐，无病无灾，一切安好！如果老是觉得自己老了，那就真的是老了，那么，老年人的疾病就会找上门来。
4.住游天下，寻亲访友，慢看美景，细品美食
过去因忙于工作和照顾孩子，无法外出旅游。这个时候若再不出去，等到行动不便时，再想出去也做不到了。小平同志说，要到自己的土地上走一走，看一看。应该带着老伴，邀约一些老哥哥姐姐去心仪的地方住着旅游。自驾最好，坐着公交车旅游也是不错的选择，住游完一个地方再换一个地方。跟团旅游的方式并不适合老年人。
5.学习新知识，接受新事物，活到老，学到老
与时俱进，退休不与社会脱轨，与社会同频共振。关心国际局势和国家大事，有事做，有社交，生活充满希望和乐趣，远离孤独寂寞。
6.做自己喜欢的事，不给此生留缺憾
每个人都有一定的爱好，可以根据爱好，寻找志同道合者一起，组织规模适当的社交群，共同做喜欢的事情，或钓鱼，或旅游，或跳舞，或健身，或遛狗，或养鸟，或做公益，或读书。要把过去想做却因种种原因未做的事情做了，不给自己留下人生的缺憾。
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