一、班级周检视（2017.12.29）

大家早上好，我是瞿刘先。很开心又来到咱们两周一次的加油站，和优秀的你们一起，进行咱们第九周的班级周检视。没错，我们已经进入白热化阶段了，今天是我们践行的第63天，不知不觉，已经过去两个月的时间了，这段时间我成长的很快，以我自己的目标和状态为基准，我很喜欢现在的自己。也希望大家和我一样，收获满满！现在呢，按照惯例，我要公布咱们天使六班4.0级第九周的小组周积分排行榜了哦。请大家静下心好好听一听自己的小组积分排名哈。

第9周积分榜

第一名，第二组，总积分848分

第二名，第七组，总积分796分

第三名，第三组，总积分642分

第四名，第八组，总积分559分

第五名，第六组，总积分511分

第六名，第四组，总积分506分

第七名，第一组，总积分504分

第八名，第五组，总积分503分

第九名，第十组，总积分468分

第十名，第九组，总积分390分

恭喜2组蝉联冠军宝座！我在二组，所以深深体会到小组自动化的好处。不管是每天早上的打卡，还是班级组织的各种活动，只要组长一声令下，就跟流水线生产一样，一个个按顺序完成，效率特别的高！群里面每天都很激烈的讨论，各种精进，特别感谢2组的伙伴，你们是我成长飞快的动力来源之一。

目前，咱们排行榜上面五、六、七、八名竞争的特别激烈哦~你方唱罢我登场，一组、四组、五组和六组的天使宝宝们你追我赶的非常有目标感，希望大家在接下来的37天时间里面，团结一致，把握最后的时间，为自己的小组添砖加瓦，不要给自己设限，你们的潜力超出你们的想像呦~

时间飞逝，一晃眼，2017年只剩下3天啦！天使班的所有宝宝们，我们马上就要迎来全新的2018年，所以这3天大家全体行动起来，让我们一起制作2018梦想板，梦想真的很重要，2018让我们与梦想两不相欠！谢谢大家！

本周自我检视（12.21-12.27）

检视上周制定的计划（12.21-12.27）

1、早睡坚持十一点前睡觉7天。（完成度90%，都是在11点前打卡。）

2、运动跑步2次，每次7公里。补之前两周欠下的。（完成度100%，12月22日和12月27日完成）

3、死磕英语，先硬着头皮把课程都通过一遍。（完成度30%，真的太难了，速度放的很慢，为了调整心态，复习以前的课程。）

执行的好的地方：

1、早起

最早打卡时间4:50，最晚打卡时间5:00。

已经形成生物钟了，我每天的闹钟是5点整，通常会提前5-10中醒来。神奇的是这段时间，每天早上5点准时去卫生间BB，也是生物钟的一个反应，哈哈！

早起打卡

2、早睡

最早打卡时间20:38，最晚打卡时间22:54。

早睡打卡

我是受到了朋友圈的刺激，因为我每天都会打晚安卡，上上周我睡得都很晚，结果我同事跑来评论，说我最近睡得都不怎么早。我深刻反思了一下自己，太拖拉了，下定决心，必须坚定自己的目标不动摇。而且在朋友圈打卡，会有人监督自己，这一点非常好！希望自己下周能够继续保持！另外，我精简了自己晚上打卡的群，减少了很多时间。可以早点入睡。