序号
我不愿意、不能、反感
心里希望的理想
灵魂价值主张
1 我反感被别人比较、被别人挑剔 不想被比较；
希望每个人的是公平，每个人都是独立的、独特的个体
独立、公平
2 我反感我自己的情绪不能很好的调整，总是沉浸在负面情绪中不能自拔
不希望被情绪控制，总是因为情绪的原因浪费很多时间
心情平和、安宁
3 我反感我自己不知道自己将来做什么，反感自己找不到坚定要做的事
希望不仅仅是想象，而是怎么把想象变成现实，找到自己的热爱
热情、价值
4 我反感自己不能改变自己的生活模式，会批判自己，鄙视自己，总是下决心，总是做不到
希望能按自己的想法去生活，
去实现 改变
5 我反感自己的是没有找不到自己的价值 希望看到自己的价值，并向这方面努力，就有了方向
价值、力量
6 我反感自己的弱小、没力量、没有勇气 希望自己充满力量和能量，朝气蓬勃
能量、朝气
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本文标题：练习八
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