时间管理,字面上的意思就是管理时间,但是很多人对时间管理的认知出现偏差,认为时间管理就是把一天24小时安排得满满当当,然后照着计划一个一个完成。
所以当看到学霸们的时间安排,自律达人的To do list,很多人望而却步,心里打起了退堂鼓。
其实时间管理,是把自己可支配的时间进行合理安排,高效利用。
相信很多小伙伴刚开始接触时间管理,都会去下载各种各样的时间记录APP,来记录自己时间以及做每天的计划,但是有多少能坚持用下去呢?
所以想要轻松进行时间管理,最简单有效且容易坚持下去的方法就是采用“一页纸清单”。
一页纸清单:顾名思义就是用一张纸记录一整天需要完成的事项,然后逐项落实完成。
这样不需要规划一天之中什么时间做什么事情,因为往往计划赶不上变化,只要其中一项时间出现问题,后面所有的计划都会被打乱。
但是我们现在基本都是手机不离手,所以一页纸清单的方法我们可以用APP来代替,我这边非常推荐用滴答清单!
滴答清单APP滴答清单的操作非常方便,只要按➕号添加事项,完成后点击一下事项前面的框框即可!
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我是小linn,不定期分享时间管理的干货,欢迎小伙伴们一起交流学习!
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