惯性动能让你身不由已卷进去的旋场效应》自省文

老毛病又发作了，今天其实很小的一件事情让自己特别的难受不开心。

生产讨论关于工资问题人事已解决了，自己抱怨生产主管管理能力问题。说别人时没什么感觉。徐总抱怨我工资条发放，抱怨发通告没告诉他，同频同质的事。从这个问题看到自己不接纳自己犯错，同时也不接纳自己犯错。

刘总问邓主管找我没说找了，自己又开始不舒服了，重复。当应该这样的回！纠结这不停的想不停的讲。停不下来了，从下班五点到十一点停不下来了。不接纳自己犯错，所以不停的高级自扁，请问这样常常想，常常讲有效果吗？有用吗？没有，反而吸引来更多自己不要的，损耗能量。很有意识的觉察自己走偏了，但怎么努力都不能把自己拉回来，就像老师所讲的，滚雪球一样越滚越大。所以我的实相那么差，总是有意识聚焦自己不要的，和要的！刚开心就要对自己叹停，否则停不下来。