【第61期】分享你最近在读的一本书
北京洋葱读书会
〖活动地址〗
北京因味茶(官舍店)
〖活动时间 〗:
1.18日
周六上午10:00-12:00
〖组织人〗
苏睿
〖参加人员〗
阿钟 小代 七七
Mocha 土豆
〖复盘方法〗
GTK
〖介绍环节〗....
(下面开始进行正式的复盘，这次小代不想去写“纪要”了(ˇ∀ˇ)最近新学到几种复盘方式，应用一下）
☞一. G ~ Good 收获
(这次读书会一共6个人，分享了6本书，下面小代将分别从每个人分享的书中，谈谈自己的收获）
1.苏苏~陈中的《复盘》
苏苏
自从12.14第一次参加了北京洋葱读书会，“复盘”这个概念就频频出现，12.16开始小代开始尝试着每天对自己做的事情进行复盘，开始记录每天做的事情，从最开始记流水账(每天几点干什么）记了几天后，发现可以在结尾加个总结，又记了几天，开始在总结后面写下今日感恩日记。上周参加头马，得益于俱乐部一位大神的指点，知道了几种复盘的方法，在大神的指引下，第一次将方法进行实践，在整个过程中，我的思路越来越清晰，最终会得出结论，落实到下次行动(之前也写过几篇读书会复盘，但经过这次大神指引下的复盘，感觉之前都是在写会议纪要）
苏苏的这次分享，让我再一次认识到了复盘的重要性，对复盘有了更清晰的认识。不同的方式，不同的做法，会有什么不同的结果，通过不断地推演，让自己成长。
思维导图
苏苏给我们分享了复盘的步骤：
确认目标
梳理流程
评估结果
分析原因
推演规律
形成文档
“复盘”，万事皆可盘。
(因为小代想去学习演讲，想提高自己的表达能力，所以在苏苏的分享过程中，小代会仔细听他是如何分享的，苏苏会联想到自己，如果自己再参加一次高考，会有什么不同？苏苏的言语中，总是会有很多梗...)
2.小代分享
myself
《谁说你不能演讲》
关于这本书的收获，小代将会另写一篇文章。(通过这次的分享，小代对书的内容更深刻)
关于这次分享的收获。小代在这次分享后，问了苏苏元老和阿钟的建议，收到了反馈。
“可以先把你要分享的主要内容，按照1，2，3表达出来，然后再举例说明，最后做个小总结就OK啦，总结部分一两个点就可以，可以先介绍一些书的简介作者的简介，可以参考一下豆瓣的分享。”
“可以多加些案例什么的
重要的事情说三点
或者只讲一个非常重要的”
(将书中介绍的方法进行实践)
(在这里要谢谢苏苏和阿钟)
3.Mocha~《给大壮的信》
Mocha
三十八封信，犹如爸爸积攒多年的百宝箱，满载中年父亲的成长和人世经验。这本书更像是老父亲的唠叨。
内容收获：
智识：即使有再多的苦难，但是你依旧可以过一个很快的人生......
怎么去过一种审美的生活？
道德感...(想再去看看书中内容)
家...原生家庭的影响，去接受原生家庭，家庭不可改变，自己却可以改变，学会接受...
( Mocha 分享了很多，因为这本书更像是一位老父亲的唠叨，小代想亲自去读一读...）
get skills :在分享中，举了很多热点事例
4.土豆~《太傻天书》
土豆
看了书的名字，你可能会好奇，what ?
记录了一些内容:
觉察自己，调频自己，又让我想到复盘，哈哈哈，在复盘中觉察...
这不要把大脑当做你自己，你可以做更好的事情
倒空自己，才能吸入新的东西(让我想到了输入~输出）
当下是唯一的力量，关注当下(冥想，专注力，向内寻找）
自我~超我~本我......
豆瓣图片
(联想到演讲...有个引人注目的标题....)
5.七七~《能力陷阱》
七七分享的这本书与职场有关，这引起小代很大的兴趣。
七七
初入职场半年多，虽然学到了很多东西，也成长了一些，但还是有很多疑问？怎么能更好的适应职场?怎么去转变自己从学生到职场人的思想方式，怎么去找到方向 ...
改变思想~从行动开始
多去参加新活动
审视自己，自我认知
重新给自己目前的工作下个定义
重建人际关系网络
改变做事方法
向外发现
避免真实陷阱，不用刻意去做，不同方向发展自己。
(这里面七七还分享了如何成为领导者的方法...)
6.阿钟~《人类木马程序》
阿钟
这本书让我最感兴趣的地方，是阿钟分享的一些认清自我，觉察自己，分析自己的小工具，这本书另外还有一个小册子，里面有各种工具。
认清自己，觉察自己，接纳自己，自己的人生剧本应该由自己来决定。
get skills:
分享的时候举了半杯水的案例
测试工具吸引了我
扩展:在游戏环节，小代还知道了怎么记九宫格笔记，如何有效的进行时间管理，提高自己专注力。
☞二.T~ try 新尝试
1、买上述自己感兴趣的读物
2.尝试不同的复盘方法
3、买阿钟分享的《人类木马程序》，利用小工具探寻自己。
4、学习演讲技巧，进行应用
☞三、K ~ keep 保持
1.继续保持:参加每期读书会，每周阅读一本书，每次读书会后进行复盘
2.“3点论”
〖读书会亮点〗
游戏
亮点一:卡片自我介绍
亮点二:游戏(希望每期读书会都可以play games)
Ending...
祝大家新年快乐
每期美食
小乌龟即使爬的很慢，但最终会到达终点...
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