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坚持一下,5分钟就好。

坚持一下,5分钟就好。

作者: 729fca9ffb1f | 来源:发表于2017-05-03 12:50 被阅读0次
古语云,贵在坚持,难道不是难在坚持吗?

1.

话说我们家乐宝兄弟,开始练琴已经整整第十一天了哦!

原谅我,又在拿琴说事儿,毕竟,我这么爱装逼的人,是不会放过任何一个宣告我家有一台钢琴的机会的。

接下来,请大家和我聊天儿的时候,都要主动和我聊到弹琴那点事儿吧!

昨晚练好琴,看着乐宝娴熟地做完规定动作,瞬间满足!觉得自己怎么这么牛逼!成就感蹭蹭地串上来!(再次原谅我,作为亲妈,而不是后妈,我的脸一向都是大得无边无际的。)

给老师发完练习视频,还留言了一小段肺腑之言:今天感触特别深,其实坚持没有之前想象的那么难,万事开头难,现在反而是轻松、有趣又有成就感的一件事儿,还多了不少亲子时间呢,一举多得!

​2.

坚持这件事儿,可以放大到生活的方方面面。

比如,坚持早起。

亚里斯多德不都说了,在天亮之前起床是个好习惯,这将有助于你的健康、财富和智慧。

历史上许多伟人都有三四点钟起床的习惯,比如华盛顿、拿破仑、康熙大帝等等等等。

现在也还有这么变态的,比如比尔·盖茨,他在自己的的Twitter上称自己每天凌晨3点钟就起床;比如库克,每天早上3点45分起床,一直工作到深夜,每天第一个到达办公室,最后一个离开;还比如王健林,在此前曝光的一张行程表中,他4点起床,之后花45分钟健身。

哎,首富们都这么拼,还让不让人活了!(我需要甜品,来抚慰此刻无法平静的心情!咳咳,有同学看到我的明示了吗?!)

比如,坚持写作。

众所周知变态的,就是村上春树了吧。

每天早晨四点半起床写作的人生,简直无法想象!

看到过一段对村上春树的描写:在立志成为小说家之后,三十多年的漫长岁月里,村上君为自己的生活设定了雷打不动的写稿模式。凌晨四点左右起床,不用闹钟,因为生物钟自带闹铃属性,到点了就从床上弹起。泡咖啡,吃点心,不刷脸书、不剪指甲、不补回笼觉、也不思考人生,立即开始工作。写到上午十点为止,每天逼自己写满十页,就像刀架在脖子上那样。所以,他成了一位成功的顶级职业者。

还比如,坚持运动、坚持减肥、坚持读书,等等等等。我们总能找到那些牛人和身边的人,变态地坚持下去的例子。

3.

其实坚持这件事儿,放大了说,就是自律。

比如我,每天6点半起床,几乎坚持了5年。(好吧,其实我完全是垂涎世界500强琳琅满目的食堂早餐,以及没法儿接受清汤挂面儿就出门儿的S样儿。)

再比如,写作这件事儿,到目前坚持了6个月而已。开了公号以后,每到自己规定的交稿时间的那一天,真是想S的心都有。还好,我有独门秘笈:“告诉自己,坐下来,只要5分钟就好。”难在开始,开始写,5分钟以后,常常就是一气呵成的快意。

哲学家康德曾经说过:所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。

这也是我对乐宝家训的第一条:没有自律,谈什么自由,又何来好的人生?!

4.

自律,是让欲望一点一点的释放,匹配你的现实。

这句话,我深表同意。

不是有句话说了,明明只有丫头的命,却总想过女王的生活。

而自律,是迈向女王宝座的基石。

控制欲望,放纵如山倒,自律如抽丝。欲望都控制不了,和动物有什么区别?想想,还真是话糙理不糙。

勇敢地自虐吧。非常非常喜欢黑天鹅娜塔莉波特曼的那句话,简直快成了我的座右铭:我对自己十分苛刻,但那也是我愉悦的一部分。为我即将成为最好的自己而愉悦。因为这真的需要很多的努力才能做到。毕竟从古到今,那么多的牛人,都是完美的自虐者和虐他者。

装逼遭雷劈,别当隋炀帝。所谓“放荡不羁爱自由”,终将放任自己随波逐流。看过这么一句话:不自律没人责怪您,但是跳出来嘲讽那些努力上进又严格自律的人,那就真的和跳梁小丑没什么区别了。

萧伯纳说过,自我控制是最强者的本能。也有一句著名的广告语是这么说的:自律给你自由。

那么,为了最美好的自由,自律吧,痛过方知人生美。

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