近期和我们群里的一个同学聊天,她说感觉学习了nlp,课程里有点用,回家之后不太能用出来,问了很多其他人,也都是这个感觉,然后困惑这学问到底能不能真正帮到我们?
我和她有时候有一样的困惑,有时候又觉得,不是啊,这学问真得有用啊!
这个现象让我思考,为什么会这样?什么时候我会觉得有用,什么时候我觉得没有用?
比如,肯定这个技巧,有时候我用得非常好,有时候根本不愿意用。看了看自己,在涉及很多深层次人生观价值观或者童年创伤没有处理干净的时候,那个肯定就是不愿意用的,然后我想到了自己曾经学过的精神分析,对于深刻细致地分析自己,改变自己有很大的作用,但是特别痛,特别慢。
所以,有时候学问要灵活地用,也包括,搭配其他学问一起用,为了用这个技巧而用,可能会被这个框架限制。
毕竟,做个好的心理咨询师,天文地理,历史文艺,都是需要懂的。
任何技巧,如果不放在人生人性的这个架构里去,都是干瘪的。而人生,人性,宽度广度深度,当然不止是心理学的一个流派就可以概括了。
反正nlp本身也告诉我,有效坚持,无效改变。这个,也包括对nlp本身的态度。或者,我们再去用其他的工具帮助我们人生更加幸福之后再来看nlp,就会发现,嗯,其实,还是挺好的,无非是境界不同,使用更加不同而已。比如那个肯定,往深得说,里面价值可就不只是一个句式,一个正面肯定而已,是一份深深得悲悯和对生命本身的接纳。
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