今天我们将继续学习《爱的艺术》这本书的第四部分内容：如何通过自爱来提升自己的能力和魅力，为人生的发展助力。自爱是什么？有什么作用？前面我们说到的爱情和亲情都是指向外部的，也就是我们应该怎样去爱别人。但实际上，作为一个有血有肉有灵魂的个体，我们还需要懂得如何关爱自己。这就是我们马上要说的自爱。不过，我们首先需要澄清的是，自爱并不是自恋。自爱是指能够正确地看待自我的价值，懂得欣赏自己，自信而阳光地理解发生在生活中的一切。自爱会让人与周围的人们和世界有更深的沟通。而自恋则是指自我着迷、对自己持有不切实际且过高的评价，渴望他人的关注和赞赏。自恋的人常常以自我为中心，把获得别人的认可作为自我价值的标准。当无法从外界获得认可的时候，就会感到深深的挫败感，并想方设法诋毁否认自己的人。他们表面上看起来非常迷人，但内心中却十分空虚而孤独。弄清了这一点，我们还需要明白，为什么说自爱对我们很重要呢？这是因为向外部寻求别人的关注是不可靠的，只有学会关爱自己才能获得更长久的心理支撑。一个人如果能够正确地看待自己，爱惜自己，他才会在遇到困难时不妥协，获得成功时不骄傲。
今天我们将继续学习《爱的艺术》这本书的第四部分内容：如何通过自爱来提升自己的能力和魅力，为人生的发展助力。自爱是什...
我了解到爱包括男女之爱，亲子之爱，自爱和博爱，不论哪一种爱都需要学习和提升。今天首先从爱情的角度详细讲解了爱的艺术...
1、两个个体的结合 同共生有机体结合相对应的是成熟的爱情，那就是在保留自己完整性和独立性的条件下，也就是保持...
阅读时间: 2015/10/26 PM 12:00 -13:30 阅读书本:《自爱的艺术》《建筑构成》 阅读方法...
人，首先要学会自爱，所有的爱都是建立在自爱的基础上，如同杯子满了，水才会溢出。 在《爱的艺术》心理与生活精品课上，...
孤独的人无时无刻不在渴望寻找寻一个能够给自己带来幸福的另一半。殊不知，即使短时间内获得了符合自己幻想中的另一半，如...
【要活出精彩，首先就要爱自己】 自爱者才能爱人，富裕者才能馈赠。如果说爱是一门艺术，那么，恰如其分的自爱便是一种素...
《爱的艺术》-爱的理论-爱的对象 五种爱：博爱、母爱、性爱、自爱、神爱 爱的态度不只是对某个特殊意义的人才有爱，而...
爱是一门艺术，爱包括爱情、亲情、友情，还包括自爱和博爱。无论那种爱，都需要创造和培养。爱的能力不是与生俱来的，而是...
① 每个人都应该学会爱自己，否则何来爱人的能力，想爱身边人，先从自爱开始。 ② 我们都希望得到他人正面的、肯定的评...
本文标题：阅读《爱的艺术》如何来提升自爱
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vixyjhtx.html
网友评论