阳光小梅:
@所有人，我们开始《夏季健康训练营》第1课[玫瑰]
阳光小梅:
阳光森林，夏季课堂，第一次课程，正式开始
关于健康，或者养生的话题，从原本只是年长者的闲话，变成了主流话题，铺天盖地地散发于各种媒体
阳光小梅:
所以每一个人都有机会获得各种信息，各种知识、观念、技巧、方法！分门别类，各有一套。
阳光小梅:
这是一个很难统一的话题，也没有一个真正被公示的标准。因而，尽管对于这个国家，健康问题，越来越变得重要和紧迫，却也越来越感觉令人无所适从！看似有无数很有道理的说法，做起来，却似乎千头万绪，难以把握！且有些地方相互矛盾，不知道从何下手
阳光小梅:
这当然，不只是在中国，也在世界各国，成为人们最关心的问题！有机食品的流行，转基因的争论！生活方式的探索，瑜伽的流行，农家乐的蜂拥，农村改革的方向，都包含着这个人人关切的问题
阳光小梅:
这个话题已经不新鲜，但越来热辣！因为，这里面似乎水很深，不知道那些观点背后，有多少是真实有用的，不知道又有多少是基于商业目的需要的！哪些才是我们真正可以抓住、应证，确定可行的呢
阳光小梅:
趁这个夏季，炎热的气候，无处可去的慵懒，我们拿来用一次！看看可否帮助你走出迷境，看到前途。
阳光小梅:
20年前，我们提出的很多观点，在当时人们看来，很异类，很受争议！有很多人批评，也有报纸和网络指责、批评，有些专家很傲慢地笑话我们！
阳光小梅:
如今，他们都一一的闭嘴，并修改他们的文字和语言，我们用了足足20年的时光，日日夜夜，无数的人、证实了我们在健康这个领域，说到做到的科学精神！每一个我们所倡导的，都是我们亲身实践的，都是一个个经过了时间检验的，更在今天，被世界各国最前沿的医学，一步步证实的。可以说，我们一直走在世界最前沿
我们不仅帮助了数不清的人们重获健康！
阳光小梅:
我们更重新梳理了医学这个难啃的、复杂的学科，帮助大众有机会，以科学的角度，更清晰地认识人体。我们也培养出来一批又一批的人才，他们有的出书立著，有的受邀各地演讲，有的默默帮助很多病人获得康复，有的建立了自己的商业团队，有的形成自己的生活方式
阳光小梅:
如今，我们也有了自己更加成熟的商业系统，运营机制，也让很多人因为成为一个优秀的营养师、整体自然医学导师，而顺带建立起自己的事业。我们几乎实现了自己过去所有的梦想。
阳光小梅:
天气太热了！老天难得这么用力烧火，这么多的热气，不用浪费！不如顺便教大家、怎么借助天意，顺从天意，顺便让身体，变得更好
阳光小梅:
别跟天过不去。天热！就用热工作！冷，就用冷！风就用风，雨就用雨！听我慢慢展开！不要心急，而且，如果你原来有一些自己的养生方法、知识，不管看来、听来，学来，先放在一边，等把课程学完，再去拿回来
阳光小梅:
你只记住，自己是天的孩子，生于自然！你是一个完好的作品！与生俱来，与天地一体！外在的一切，都不是用来伤害你的，身体的所有反应，也不是用来让你生病的！你要做的，是在这里，重新学习，如何与你的身体合作、相处，确定几个重要的协议！清楚生理的工作机制，然后，一步一步学会，做一个，越来越健康的人
阳光小梅:
好，第一节课，就先到这里。明天，我们继续第2课[玫瑰]
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