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《不要用爱控制我》书中原文：
对于控制者来说，最不希望他们的伴侣具有认识自我的力量和勇气，因为这种个人意识就是分离的迹象。
联系个人体验：
你不敢反抗一个人的时候，是因为你还想保留这段关系，所以不想跟对方撕破脸皮，不想把关系闹僵。
而当你从心里认定对方不爱你的时候，你的内心就会对他毫不在乎了，就开始敢于抗争不公正待遇了。
我老公经常会打击我的自信心，认为我学习的各种东西都没有用，直到有一天，当我拿着人才卡开始坐免费公交车，可以到处喝免费咖啡，可以在银行贷到巨款，可以45岁还能被其他公司招聘时……他才彻底明白了，他认为我以前没有用的努力，我已经用实力向他证明是有用的了。
我考上了知名大学的研究生，我认识了越来越多更优秀的人，扩宽了我的社交圈子，他之前身上的一些光环也逐渐褪去，于我看来，他已经是个平平无奇的人了。
最近，我所在公司的效益不好，正在裁员，他仿佛找到了一个可以打垮我自信心的机会，对我说：“我说你没有本事吧？就知道在一家公司混吃等死，有本事你去找更好的工作啊？”
我说：“你真以为我找不到好的工作吗？前几天别人给我介绍南方一个大学老师的工作，一年可以休息180天，拿20多万，我也给推掉了，比我现在拿得少不说，还不方便照顾孩子，孩子这几年正处于人生最关键时期，我才不会上你当，什么赚钱的工作都没有把孩子照顾好管理好更重要，你是男人，才真正应该负好赚钱养家的责任，把我和孩子照顾好才是你的责任。”
其实，我没必要向他解释，也没必要掉入自证陷阱中。
对于我读研的事情，他说了我无数次，认为我没事找事，跑去考研升造，我没有理会他，继续学习各种我想学习的东西。
我对他说：“以前你就是在PUA我，什么叫有用？什么叫没有用？人生没有白走的路，每一步都算数，别拿着功利主义思想去评价一个终身学习者。”
现在他批评我学习这个那个没有用的言论已经影响不了我了，我依然乐此不疲地学习那些我想学习的东西。
人生在世，一定要为自己而活，不要轻易为别人去改变，不被年龄定义，勇于乘风破浪，活成自己想要的样子。
我想，怪不得男人都喜欢傻白甜，因为太聪明太能干的女生他们掌控不了，所以现在电视剧里面都是清一色的傻白甜和白瘦幼，这都是对女性的一种剥削和歧视。
凭什么现在都在问女性：“家庭和事业你如何平衡？你会为了孩子放弃工作发展机会吗？”
这句话不更应该问问男同胞吗？
为什么一个家庭里面只有女人在做牺牲，男人只要做好工作就万事大吉了，家里什么都不用管，女人却要活成千军万马呢？
采取措施：
我已经拥有了自我认识的力量和勇气了，颤抖吧，我亲爱的老公！
作者：陌小诺，用脚步丈量世界，用眼睛记录风景，用文字思考人生，听风耳语，偶有顿悟。读万卷书，行万里路，交四方友，赚万贯钱，用有限的人生体验不一样的精彩!
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