日更第七天 最近8天以来的复盘

      从开始用不做手机控软件以来，我改掉了很多不良习惯，但还有很大的提升潜力。

 

    为什么用不做手机控这个软件呢？很早之前就有想养成自律的习惯，为自己未来的路提升一点能够依靠的品质。在之前自己也有过很长一段时间的坚持，但一直没有最终坚持下来。就这样几经反复，还是没有养成自律的习惯，心里对自己很失望。如果一个人对自己失望到顶了，那么必然会思考采取措施改变这样的现状。

经过自己的分析，需要成为一个自律的人，面临的最大阻碍便是手机。我把大量的时间花在手机上，而且是用在看小说，看新闻，刷朋友圈，看抖音小视频等上。为了突破这障碍，我开始使用不做手机控。

不做手机控是一款很好的软件，这软件具使用方便，操作简单，开启软件后，能够强制锁屏，除了你加入白名单的必备通话，短信，学习和工作软件外，其他任何软件都不能打开。通过这样的强制措施，能够达到戒除手机控。

日更第七天 最近8天以来的复盘

经过8天的使用，效果显著。不做手机控每天都会生成一张每天手机软件使用情况分析图。通过图谱分析，每天用手机娱乐的时间大量减少，用与学习的时间大量增加，用与写作的时间大量增加。经过8天时间基本戒除了小说，不在对小说形成依赖。初步养成了每天看书写作的习惯。

虽然这八天来自己有很大的改变，但是还有许多不足，还有很大的提升空间。

1.在学习中，没有明确的目标和详细的规划。

2.并没有很投入的学习当中。在学习当中，还时不时的打开白名单里面程序开小差。

3.学以致用，尚且不到位。

4.之前学习的批判性思维和学会提问里面的相关知识，在学习和生活中还没有很好的运用。

接下来主要做的几件事情：

1.基础知识的积累，图片素材的积累，金句的素材的积累，各种故事案例的积累。

2.明确目标，具体规划。

3.将之前学习的内容再次再次复习，并加强运用。

4.创意写作课内容针对训练。

日更第七天 最近8天以来的复盘

今天这篇更新后，便是又一个里程碑，在这不断的更新中，肯定会遇到一个瓶颈，会出现怀疑的时候，但我需要依旧坚持。我虽然不知道自己要什么，但我知道自己不要什么。

加油骚年！