106_《晨间日记的奇迹》

        众所周知，养成一个写日记的习惯对于个人的工作、生活和时间管理都有非常大的帮助。我也曾断断续续写过日记，但做不到不间断每天写，这次希望能坚持下去。这周因为孩子要毕业考试，工作上事情也多，所以很是匆忙，将晨间日记的奇迹这本书下载到kindle中，只来得及匆匆浏览了前面的部分内容，大概了解了晨间写日记的好处和如何开始写晨间日记。

        晨间日记就是一本和自己沟通，为自己而写的日记，其最大的优点就是，帮助你看清自己的内心，反省自己的行为，检视自己所走的路，督促你完成计划、达成目标！持久坚持写下去，还可以让我们变得更懂得去体谅别人，是一本可以帮助自己和别人得到幸福的“真心”日记。