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旺旺辅食:海鲜疙瘩头

旺旺辅食:海鲜疙瘩头

作者: 宋家刘筱恺 | 来源:发表于2019-10-24 21:03 被阅读0次

食材:蛋黄,面粉,虾,海参,菠菜,红果或西红柿

制作:蛋黄加入面粉中搅拌成小疙瘩,菠菜热水淖后切碎,红果或西红柿去皮,虾去头去尾去虾线后切碎,海参切碎。锅内放少于花生油,放葱花炝锅,倒入小西红柿碎翻炒,加入清水烧开后放小疙瘩,然后放入虾,菠菜,海参即可。

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