sfbt咨询师在协助来访者解决问题时，采用的策略方法就是建构解决之道。在这个过程中，咨询师会邀请来访者勾勒美好的愿景，探索成功的经验，挖掘优势资源，并对来访者已经做到的部分不断的肯定赋能，让来访者找到适合自己的解决问题方式，开启一小步的行动，让自己更有掌控感，胜任感。
sfBT的会谈对话方向是往来访者最看重的地方推进，以来访者的目标作为会谈的方向，在和来访者探讨的时候，给他一个理解、放松、开放的状态，让他对自己的故事重新建构解读，会从另一个视角看到问题的另一面。对话的重点在于当事人重视的地方，希望未来可以发生怎样的变化，期待自己在认知，情感，行为及三者之间互动了出现了什么转机以及期望如何运用资源优势达成目标。而咨询师本人在全程中是尊重来访者，尊重与来访者会谈的方向与改变速度。听来访者故事的时候，要听出他在意的地方，陪着他建构他的故事，看到故事的不同版本，探索新的视角，提供更多的可能性。咨询师带着预设性立场，保持中立态度，协助来访者弄清楚事情的意义是什么，影响是什么？正向面有哪些？看到更多的可能性。比如：让他认识到这件事对你是意义是什么？影响是什么？除了不好的影响以外，有没有正向的？影响对你接下来思考是什么？
泰勒认为焦点咨询师会谈对话是一个融合性的叙事。我们在听来访者讲述他的故事的同时，要知道人不等于故事，故事不等于人，故事只是一个过程，一个工具，用来帮助人们对自己的生活与生命主动创建或者重新建构出各种意义。倾听中不仅听到他的困惑，还要听到他的不容易，听到他的在乎与期望，找出他想要的，他能做的地方，落实微小的行动，做好身后一小步的引导。
当咨询师真正的看到他这个人，关注的他这个人，并且真正的发自内心的尊重他，欣赏他，协助他重新建构改写自己的故事，就会发现有不同的视角，来访者改变的可能性也会大大的提高，目标也会很快达到。
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