暑假,儿子报了数学补习班,每周二和周六不上课,其他时间都要上,一直上到8月11日结束!
今天上午还是早起去了自习室,不到十点的时候微信说想回来,一猜便知,没力气了,没心情了,没状态了,要休息了!
那我自然是允许的,工作也好,学习也罢,要松弛有度,这样才能使自己保持良好的情绪和身体状态,提升专注度,从而更好的学习和工作!
下午带儿子回了一趟南岗,我问:你有没有一点感觉,今天没课,潜意识就觉得要休息,这几天太拼了?所以心就有点不安定了? 你可愿意聊聊!
儿子说:不知道,现在不想聊!
好,不聊就不聊,等你想聊的还是咱再聊!
下午回南岗找小侄儿一起大概出门溜达了一下,我在带甜心游乐场玩的时候,脑子出现了一个念头,就是要不要打电话问他来不来吃海底捞,恰巧下午在读《接纳力》 ,读到了一段大意是,我们闭嘴不说,孩子才会有空间思考和做决定,儿子的很多心事,其实更愿意和同龄人说!
虽然我们亲子关系还是很融洽,信任度很高,但毕竟不是一个 年代的人,而且我之前的严格要求,也就是那个超我,道德的我,对儿子还是有诸多要求,这些声音不可能一下子就消失,这些声音可能还会陪伴儿子一段时间,毕竟这些声音也是妈妈的爱的体现!
所以我忍住没说,想着给他一个绝对自由的空间,去做他想做的觉得舒服的事情!
晚上电话的时候,儿子说了句:今天学习也没搞,明天再搞吧!
我说没事啊,你是人不是机器,肯定是要休息的,要松弛有度,休息好才能更好的学习(你看,这些就是纯理性的声音,尽管我已经学习和践行了6年多的非暴力沟通,学了很多共情同理等原理、工具和方法,在某些时刻,我还是不能够做到体会对方的感受,和儿子先在感受的部分同频,就着急地来到了讲道理的纯理性层面)
我想如果我能在当下说:妈妈能理解你今天没学习,心里有些焦虑和不安是吗? 如果儿子说可能吧,我说:有这样的感受是正常的,毕竟曾经妈妈对你有很高的要求,而且身边的环境,老师和同伴都会给你一些压力,让你感觉自己不能休息,所以会不安,如果我是你也会有一样的感受,而且我觉得是个人都会有这样的感受,这很正常!
妈妈特别理解你,却没法替代你,你现在感觉好点了吗 ?
反复的这样去同理孩子,孩子会感觉自己被理解,孩子不会有负罪感,觉得自己不够好,不够自律,贪图享乐,管理不好自己的情绪等等,对自己有很多负面的评价,自我评价和自我成就感都会收到影响!
理解孩子的感受,接纳孩子状态的波动,看见孩子也只是一个人,一个人就会有情绪,就会懒,就会想吃喝玩乐享受一下,等等,把孩子当人看,给孩子更多的允许和接纳,让孩子感受到尊重和放松,感受到无条件的被爱,他才能够可能往好的方向去行动和发展!
相信孩子,相信生命本身的力量!
继续加油!
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