曾经看过一篇公众号的文章，大意是人会焦虑是由于想改变自己的状态又害怕改变自己的状态，这其实是一种良性的现象，至少你对自己有要求，而消除焦虑最好方法就是去行动，真的去改变自己。曾经我深以为然，可现在并不这么觉得。千变万化的情况在那里，于是千百种的焦虑出现在那里。
职场的人都在焦虑什么呢？
R的故事
我的一个朋友R，结婚之前满心的职业抱负，想在职场上做出成绩，那时候她多么意气风发呀，职场顺遂的同时，即将迈入婚姻的殿堂。可在怀孕后，她曾经问我：“你觉得男孩好还是女孩好？”当时我回答说是男孩，因为社会是始终偏向男性的。她不仅赞同了我的观点，还补充说结婚后不得不做出退让。言下之意，她的抱负不得不在家庭面前退让了。对此我只有惋惜。此时的她没有焦虑，有的也只是一些无奈。可是等到产假结束后回到公司岗位上，许多事情就变化了。在毫无预先知会的情况下，工作内容被变更，变相地降职，无一不让她气愤不甘可又毫无办法。而更重要的是整个行业的摇摆，使她意识到也许下一波公司裁员会轮到她们部门。而同部门已经有同事摆出无所谓的态度，消极怠工，只等公司给补偿后走人。此刻她焦虑的是自己的职业前途——如果被裁员，之后做什么工作呢？
也许你会说，原来做什么，以后找相同的职位就可以啦。这可没那么简单，R的工作放在其他公司那都是要经常出差的，而目前她不需要出差，可以兼顾家庭。她曾说：一周五天上班，只有晚上可以陪陪孩子，如果周末不再陪伴孩子，内心就觉得愧疚。如果换工作了，经常出差，那太对不起孩子。孩子的成长弥足珍贵，怎么可以错过呢？
也许有人会建议全职太太，那不是R会选择的道路，她从来都不会考虑这个，即便做不了事业女性，她也不会放弃事业。而她丈夫的收入也没有R的高，如果做了全职太太，家庭的经济负担就重了。更听她感叹，单身一人时花钱花得舒爽，结婚了就没这么惬意了，总要精打细算。这些还不算，她嘀咕着生的是男孩，还要以后替他买房娶妻；其实如果不是经济负担，真希望生两个孩子……语气中带着遗憾……
R在焦虑什么？职业、家庭、子女教育，可是最根本的其实是经济，焦虑的是收入，带来这种焦虑的是飞速发展变化的社会环境，以及波动起伏的经济，不可捉摸的保障机制。R不是没有选择，而是总想着两全其美，人性总是这样，想要更完美的结果而做不到取舍。舍弃哪一样都是遗憾，面对现实的压力，无法跨出那一步，于是焦虑。可是就算R跨出了一步，她就不会焦虑了吗？不，她依旧会有新的焦虑。
为什么？因为孩子要培养，孩子要用钱来培养，各种补习班不可或缺，培养了之后才能让孩子拥有可能成功的第一块基石。于是R会陷入一个循环，钱——孩子——钱。望子成龙，无可厚非，但人人能成龙吗？不培养的话，可能连成龙的机会也没有了——这是属于父母的焦虑。父母希望子女能有更好的生活，更成功的人生，愿意倾尽所有去付出。
J的经历
另个朋友J也无可避免地时不时陷入焦虑的怪圈。她在七年前从原来的行业跨入了现在的行业，而现在她又面临职业选择。原先她已经觉得现在的公司不能让她的能力再发展了，她的能力一直在一个停歇的状态，她感到有种危机感。加上之后她的公司被并购了，虽然当下没有明显动荡，但实际上全球管理层已经有了变化，而公司里也陆续走了一批人。按照她的话说：本想熬到一个title的，结果情况不由人，倒也不是并购的关系，而是企业内部机会太少，其实在并购前就已经想着离职了。但为什么没有走呢？因为她对于自己的职业发展是焦虑的——没有持续的激情去做一份工作。她说工作到最后就是不断重复每天的工作，像颗螺丝钉一般。而她厌倦了螺丝钉，想真正地尝试不同的东西。她问我：真的有那种从事自己喜欢的工作的人吗？是不是百分之九十的人都不喜欢自己的工作？在她看来，最初毕业时根本不知道要做什么工作，只为了能养活自己而进入了第一个行业。而后觉得第一个行业并不好，所以跨入了第二个行业，可是进入第二个行业，却觉得眼界更狭窄了。纵观市场上她可以做的工作，她都没兴趣，而想做的工作却没有相关经验。
迷茫中J在浏览一个帖子的时候看到了职业规划师，突然觉得这也许就是她想要的职业方向。J喜欢帮助别人，从中获得满足感与幸福感。可是查询了下相关的信息，职业规划师的前景并不明朗，更多大部分人可能根本想不到找职业规划师咨询。在与相关机构通话了解后，她觉得职业规划师的证书更像是花钱买，培训五天更像是认识各界大佬的赶脚。再来她也心存疑惑，在与职业规划师的交谈中，发现职业规划师更多的是挖掘咨询者本身具有的优势，在这种优势上的建议根本逃脱不了原先职位的范围。于是她将这个选择搁置了。
此外，她曾吐槽说：感觉她这个年龄段的人好像消失了一般。在浏览招聘网站时，许多职位的年龄设定在三十岁以下，这是非管理层的岗位。而管理层的岗位年龄设定在三十五岁以上。中间的呢？她觉得从来没有这么尴尬过，好似三十至三十五岁的普通员工都真空了，都平凡地呆在一家公司，或者都已经准备养老了？难道可以出来找工作的、三十以上的人一定都是管理层才行？再来对于未婚的她来说，不少企业的HR是会有顾虑的。她自嘲说感到自己已经被社会抛弃了。
J是个善于分析的人，思维清晰，能力也不错，喜欢摄影绘画，兴趣爱好广泛，正因为不想将自己的能力浪费在现在的公司，她想要发展，可却困在这当口。她焦虑了，她不想继续做螺丝钉，但公司的工作都是螺丝钉。她认为公司是靠不住的，各种风险都会出现。可是能怎么办呢？她也不知道。“也许最后就是屈就于现实，呆在原来的公司吧，做这些不喜欢的工作。曾经以为很多时候是自己给自己设限，所以跳不出怪圈，改变不了。当自己跳出设限时，却发现其实社会也给你设限，让你跳不出怪圈。”她告诉我，“那些鸡汤其实都很虚幻。鸡汤都是给年轻人看的，让他们打满鸡血去尝试，给出的都是成功案例。而失败的呢？其实社会远比鸡汤来得现实。有一句话叫做运气也是实力。”
我想J的焦虑在于对成功的定义。现在太多的信息告诉我们所谓的成功案例，也有太多的鸡汤告诉大家遵循内心的召唤，去做真正想做的事情并且成功的案例，又或者以成就更好的自己为标榜。那些成功案例无一不是告诉大家，成功的唯一标准是什么。而成就更好的自己的标准又是什么？最后不又绕回来成功这个原点？而当大家都以这个标准去衡量的时候，顿觉自己人生的挫败。而那些鸡汤没有告诉了大家遵循内心召唤背后有多少的艰辛。我们只看到了光鲜的一面，却没有看到世界残酷的另一面——有成功就有失败。成功不是只有一个标准，当大家都望着一个标准时，自己不免也无意识地接纳这个标准，并以此进行追逐。可是真正的成功是什么？功成名就？财富？实现自我价值？
为什么这么多公众号这么多大咖在推送所谓的成功学？难道没有人想过背后的逻辑？背后驱动的原因？不可能只是单纯告诉你这些成功故事，势必后面有相关的利益驱动。随着成功案例的出现，引导出终身学习的概念，接着是知识付费。这些被炒作来炒作去的知识，源自经典，不可否认能将他们解读的都是聪明人，然而聪明人将解读的东西卖了出来，但跟随的人一定能学会？在呼吁知识时代的时候，难道真的不是被这些聪明人炒作起来的吗？难道不是这些因素导致了J的焦虑？
在我看来，R和J换个心态都可以解决她们的焦虑：R应该以有多少钱过多少钱的日子去看待生活，而不是总忘着不切实际的高处；J应该重新对成功下个定义，不要被所谓的主流观念影响，而丧失自己的判断。她们的焦虑来自就内心的欲望与现实的冲突，接受承认现实，从接受的事实上重新换个角度考虑问题，而不是在原来的立足点继续缠斗。可是这只能是暂时的解决办法，因为人不是活在真空中的，社会环境、经济环境无时无刻不影响着人，无时无刻不产生新的焦虑。焦虑的日常就是现代都市人的生活写照，而不断接受现实，明白所谓的生活就是普通，普通人的普通生活才是众生相，抓住普通人拥有的普通幸福，这才是解决焦虑的根本之道。
其实文章中已经差不多有暴露年龄段了：25-35岁
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