白发之所以产生，其原因无外乎包括家族遗传、后天疾病、气血失和、脾胃、肝肾、忧思过度等。表面上来看，白发的原因五花八门，毫无规律可言。但是仔细研究却可以发现，白发的大多数因素都是人体自身出了问题才造成的，也就是和人的内在因素密切相关。
因此，白发转黑发最重要的手段并不是直接针对已经变白的头发，而是要从根本上，从人的身体里的问题着手，达到真正的治标，更治本的目的。
白发人群的细分
年龄20岁左右：
❶ ：如果白发稀疏在前额发际线与头顶部位，不亮，也不粗壮，基本属于少白头，与家族白发与偏食习惯有关。严重偏食与减肥者，会导致黑素颗粒无法生成。
❷ 如果白发集中在两鬓，短而亮，此类情况白发患者性格急躁，脾气火爆，是血热引起的少白头。中医认为发为血之余，血热会使头发失于濡养，白发自然就出现。
年龄在30岁以上，40岁以下：
❶ ：白发稀疏出现在前额部位，与消化系统有关系。如果肠胃有问题，我们吃进去的食物无法转化为血液营养，血液中无法给黑素颗粒加工厂提供酪氨酸酶、铜铁、维生素等原材料。
❷ ：白发稀疏出现在头顶与后脑勺部位，问问有没有尿频尿急等肾虚现象。中医说，肾为先天之本，主骨生髓，其华在发。肾出问题了，头发也就出问题了。
❸ ：白发出现在两鬓部位，问问是不是火爆脾气，肝胆是不是有问题。肝藏血，肝血不足，生产黑素颗粒的原料不够，比如酪胺酸酶活性降低，铜铁元素、B族维生素不足，无法合成黑素颗粒。
❹ ：头顶部稀稀拉拉，每个部位都有点不多的白发，问问近期有没有精神压力，有没有睡眠失调现象。压力会激活交感神经系统，产生去甲肾上腺素，它不知不觉中加速头发毛囊中黑素干细胞的生长进程，使其提前耗竭。
❺ ：根部密集的白发，一根黑发都看不见，那是频繁染发导致的白发了。染发剂中的“对苯二胺”，会直接摧毁正常黑发中的黑素颗粒，导致黑素颗粒流失。
女性42岁以上，男性48岁以上
白发首先从两鬓开始，然后蔓延至前额，头顶部，后脑部位，这就是典型的生理性白发了。随着年龄增长，人类各组织器官开始衰退，新陈代谢能力减弱，生产黑素颗粒的产量不足，无法合成黑色素颗粒。
以上这些源头问题发现后，不从身体内部进行调理，仅依靠头皮毛囊靶向营养，能最终解决头发问题吗？
白发是否能转黑
如果是肠胃消化系统出现问题，需要解决消化系统问题；如果是内分泌失调问题，必须调理内分泌；如果是甲亢甲减等疾病，首先需要去治疗疾病！
因疾病引起的白发必须要进行排查和先行调理，再从外部做起，也就是到养发馆中进行改善头皮的环境，丰富头皮的营养，激活已经萎缩的毛囊，使头发长出来以后，不再是白发了。
如果是偏食引起的少白头，配合养发馆治疗时也要从食疗食补入手，坚持长期将黑芝麻、黑豆、黑米当做保健品，坚持膳食平衡，对白发转黑有一定的帮助，
如果是血热引起的少白头，通过牛角梳长期梳理头皮，坚持头部按摩、头部经络刮痧，再配合专业乌发产品，可以有效改善白发问题；在饮食上要多吃清火凉血的食物，少吃燥热上火的食物，并且要保持情绪平稳，心情舒畅，多做快乐之事。
如果是精神压力，自身要学会调节压力，放松身心，保证睡眠充足，养发馆会从头部理疗方面着手，通过按摩刮痧、头疗和乌发产品，舒缓头皮紧张，释放压力，整体调理全身气血，气血通畅，精气旺盛，脏腑健康，头发自然浓密黑亮。
如果是肌体衰老引起的生理性白发，可以通过全面地调整身体，内调外养，至少可以做到延缓白发不要蔓延。
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