孩子小,约束能力相对差。如何让孩子能够约束自己,减少玩的时间?
和孩子一起商定一个他想实现的目标,在实现目标过程中,增强自控力。这个目标最好是以周或月为短期的,也可以是长远来看依然有吸引力的。但是,当下的好玩可能胜过将来才能感受到的愿望实现后的吸引力,除非是特别出众的能克制自己的孩子。
目标一:做一个令爸妈喜欢的好孩子
孩子慢慢觉得无论过程怎么曲折,爸妈最终还是会喜欢与接纳。
效果:不是很明显,不能给人本身来下结论喜欢或讨厌。
调整目标为:给令人喜欢的言行加减积分
攒积分买玩具
如果玩具已经很多了,再多一个也不是那么太迫切了。所以,玩具不能轻易答应给买,不能买多。才能使买玩具的目标成为努力才能够得着的目标,并不容易得凋零而珍惜。
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