日更2018.9.23一珠海团体沙盘体验开展

沙盘游戏，作为目前国际上最为流行、权威的一种综合性心理治疗体系和心理教育技术，正被广泛运用到心理教育、心理减压、紧张和焦虑的辅导和缓解上。9月23日上午，一场以主题为团体沙盘体验:回归童年一触沙体验的公益讲座，在狮山市民艺术中心二楼绘工场开讲。本次活动是由狮山街道办主办，香洲区向日葵心理服务中心承办和珠海市心理学会协办。作为“微微一笑，安稳女性”女职工互助计划的第六场公益讲座，吸引了心理爱好者、居民以及教育工作者共10人参加。

日更2018.9.23一珠海团体沙盘体验开展 日更2018.9.23一珠海团体沙盘体验开展

本次活动的主讲人是“微微一笑，安稳女性”项目团队专家，珠海市心理学会会员，澳门城市大学应用心理学博士熊无昧老师，她先是介绍了沙盘游戏的起源、作用以及功能，接着教导大家做腹式呼吸让身体完全放松，随后开始分组进行团体触沙体验。熊博士引导大家如何静心用手触摸海沙，进入海沙世界与自己的内心对话。并特别说明:无论海沙给予你怎样的感受，都要接纳和接受，不批评不指责不抗拒。在体验的过程中，大家都渐渐打开心扉，将内心最真实的一面用沙具一一呈现并各自分享。有趣的是，当两个小组为已经完成的沙盘作品取名时居然都带有“海”的名字，大家都惊讶于缘分的神奇。

日更2018.9.23一珠海团体沙盘体验开展

最让人感动的是最后的环节:熊博士要求大家手拉手围成一圈，对新朋友表达自己的感受，有人提议拥抱，当每人都分别拥抱对方时，心中那份对相识的欣喜、相知的感恩以及对离别的不舍，令在场的各位都深深触动而泪流满面。

日更2018.9.23一珠海团体沙盘体验开展

据悉:本次活动的项目遵循微公益积少成多的理念以“授之以渔”为抓手，是一项关爱社区女职工开展的集宣传普及、能力提升及心理辅导融为一体的综合性心理辅导项目，下一次活动在10月继续开展。