微博上看到一个帖子,里面说:
1好想上高中啊,我今天的感叹,高中时间怎么那么充裕,一天怎么那么长,上午五节课下午五节课,早自习晚自习还能午休,一天三顿饭一顿都不错过,做一万张卷子,就这样还能抽空谈恋爱和吃零食。现在一天哔啦一下就过去了,饭都没吃够。
之所以会出现这种感觉,除了是因为你变懒了,还有一个原因是因为在人的意识中有一种应对主观时空扭曲的能力。
“时空扭曲”指的是主观的时间流逝感觉随着年龄开始加速,而且一发不可收拾。
小学时是一个月一个月地过,大学是一学期一学期地过,工作之后变成了一年一年地过,越往后过得越快。
父辈们谈论几十年前的陈年旧事,好像就发生在昨天,他们常说十年一眨眼就没了。
2网上有这样一种解释:
五岁的时候,人的记忆有五年,这时候过一年,到六岁时,记忆增加了五分之一 ;六岁到七岁,记忆增加了六分之一;七岁到八岁记忆就只增加了七分之一。
以此类推,到了二十岁的时候,过多一年,记忆便只增加二十分之一。这一年的时光虽然没变,但是参照物变了,所以就觉得时间变快了。
回忆一下小时候,童年的课间十分钟休息,足够你从楼上跑下去玩儿点什么;但现在你坐在公司电脑前,才喝了杯热饮、把东西摊开准备干活儿,啥都没干呢,一个小时就没了。
如果用“记忆增量理论”来解释,那就说明:我们在成年后的工作和生活,都是在简单重复。所以在大脑中的总数据并没有像儿时那样,处在迅猛增长的阶段。
没有新东西输入大脑,总信息量几乎没有增加,主观上感受到的就少。
而体验“新东西”恰恰是放慢主观时间的命门。
3因此要想改变这种时间快的感觉,人必须走出“熟悉区”和“舒适区”,去接触新的事物,不断增加大脑的新鲜度。千万不要成为“死于二十几岁,葬于八十多岁”那种人。
如果你把自己的一天按计划陈列开来,按照任务清单一项一项地去完成,你的一天也会感觉多过了好几个小时,效率大大提升,成就感也随之产生。
时间并没有变,变得是人的主观感受,知道这一点,用你的意念去对抗时空扭曲吧。
这是一种能力,你应该学会。
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