五维教练领导力工具箱
在五维课堂上，我就对生命意图这个工具很感兴趣，通过问几个问题，就能知道自己所追求的是什么，有点神奇呀~陈序老师的生命意图是火，那我的生命意图是什么呢？所以，在安霞答应给我做教练之后，我第一反应就是要做生命意图的探寻。
在做的过程中，安霞会让我尽可能多地想词语，然后再选一个最合适的；如果出现了负向的词语，就需要把它转化为正向的；如果出现了动词，就会多问一次，这个过程会带来什么结果。
先来回顾一下我的生命意图是什么样的。
第一步——先问四个问题，在每个问题中提炼一个关键词。
第一个问题是，从工作中学到了什么？
我的回答：真诚、支持、独立、自信、尝试、担当、细致。
关键词是“担当”。
第二个问题，在关系中学到什么？
我的回答：包容、理解、接纳、坦诚、付出、感恩。
关键词是“理解”
第三个问题，想让孩子经历的一点是什么？
我的回答：独立、积极、自信、勇敢、初心、坚持
关键词是“独立”
第四个问题，闭上眼睛，问你的身体，身体向你传达的信息是什么？
我的回答：积极、坚持、拼搏、主动
关键词是“拼搏”
第二步——用得出的四个词语以“我”开头造一个句子，然后把这句话大声说十遍。
我造的句子：我愿意做一个有担当、独立的人，并做到理解他人，为了梦想而努力拼搏。
感受：充满能量，自己真的可以做到。
（我们在做生命意图造句的时候，这个句子是可以感召我们的，造句是关于现在正在进行的，是关于一个画面的，是关于我们现在已经拥有了它的。造句中一般不出现我用什么达成了什么样的句式，造句中不出现那些怀疑的词，也不出现那些用力的词。之前有些小伙伴在做生命意图探索的时候，在造句部分有用力的东西，会感受到压力或者会有无力感。我们可以看到的是“我要”，我要创造什么，我要做到什么，或者我已经是什么。我们用肯定的方式去造句，这样内心的力量感会更强。通过大声念十遍，让我们找到和心灵对话的感觉，把造句大声念十遍是一种自我暗示，是身心灵的匹配。）
第三步——再问四个问题，在每个问题中提炼关键词。
第一个问题，从成功中学到什么？
我的回答：无畏、突破、坚持、寻求帮助、淡定、合作、耐心
关键词是“突破”
第二个问题，从失败中学到什么？
我的回答：成长、坚持、用心、有备而来、自信
关键词是“成长”
第三个问题，你的技术和能力教会你什么？
我的回答：自信、互助、支持、信任、追求
关键词是“互助”
第四个问题，从环境当中学会了什么？
我的回答：开放、接纳、真诚、乐观、理解、关心
关键词是“开放”
第四步——从第三步中得出的四个词以“我”开头造一个句子，把这句话大声读十遍。
我造的句子：我在成长过程中，勇于突破自己，以开放的心态面对环境，通过互助共同提升。
感受：自己特别棒，很多事情都是需要自己先做出改变的。
第五步——从第一步和第三步中得到的8个词中选出3个最喜欢最激发的词，并用这三个词以“我”开头造一个句子，将句子大声读十遍。
8个词：担当、理解、独立、拼搏、突破、成长、互助、开放
3个最喜欢最激发的词：独立、成长、理解
我造的句子：我为了更快成长而做到了独立，也充分地理解他人。
感受：觉察到自己的成功之处。
第六步——从3个最喜欢最激发的词中只选1个词。
这个词是“成长”，关于成长，对我来说意味着什么？改变。
“成长”就是我的生命意图。
第七步——在想到刚才选出的那个词的时候，头脑中出现什么标志、符号、画面，这个就是生命意图的标志。
我脑海中的画面是我在面对一座大山一步步的跳跃，是跳跃，而不是一步步走。
我的生命意图标志
通过这次对生命意图的探索，我有三个发现。
1.我自己很在意成长这件事，很在意这个过程也看重结果。
2.在成长中自己其实有很大的改变，也会关注周围的人和事，与环境融洽的相处。
3.成长是一个一步步提升的过程，需要更加的脚踏实地，我会更加期待的是跳跃式地进步，但是这种成长其实是一个缓慢的过程。
我的行动计划：
1. 完成五项打卡。
2. 学习课后工具箱。
3. 开始练习教练，至少完成5次。
4. 准备45分钟课程分享。
生命意图
后记：
我当时注册简书账号的时候，就想把昵称写成“照徐的成长之路”后来觉得怪怪的，就弄的“照徐”。原来真的是冥冥之中自有天意啊～
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