凌晨四点左右睡着，上午十点左右醒来，到现在三个小时零二十分钟。
醒来后，阅读keep， 浏览微信等三四十分钟，出去吃饭，一网友姐姐找我聊天，回家收快递，躺床上在手机上浏览。。。吃饭时背单词十几个。
现在是2：10，感觉不困不累，想到自己可以改变自己感到兴奋。好的，come on baby ，let's fight for better life . 不要像平时睡到四点多再摆弄手机浪费好几个小时。
现在是3：56pm , keep 上健身半小时，收快递，各种收拾打扫，共1个小时47分，看来还是花在琐事上的时间多，更要加倍努力做有意义的事情啊！过去的几年，总会在午饭后睡两个小时，今天没睡，只是躺着休息了一会儿，精神也是很好的。懒散的毛病不改，有些梦想永远不可能实现！
刚要学习英语，快递来了，收快递看宝贝25分钟，是四个花盆。很想立即种花换盆，慢着忍住，一定要遵循重要的事情先做的选择，种花养花只能是消遣。好，学习模式现在开始！
4：30～9：30pm .刚开始背单词，又来一个了快递，没办法，前几天买了一大堆东西，今天陆续都来了，然后妹妹来，然后快递来。后来跟妹妹和母亲去妹家吃完饭。中间背单词15个。没办法，亲人是生活中重要的部分。妹妹家一周一次。哥哥家一个月一次吧！
9：40～10：45pm 跑步七公里多一点，消耗500多卡路里。健身方面，这几天是很不错的。回来后，习惯性地刷了20分钟手机。
11：05～1：30 浇花，烧水，洗衣服，洗头，洗澡，打扫，两个小时零二十五分钟。这个时候了，还能干什么呢！
〖新我养成记〗二
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