ORID【3/24】每日复盘☞输出到逼输入【梅花】

天气: 晴

心情指数:8.5

小确幸:

ORID【3/24】每日复盘☞输出到逼输入【梅花】

每日金句☞【觉察生活的点滴】

Objective 你对今天学的记得什么？

输入，内画，输出！

此刻开始停止输入，开始输出，内化！

分享会命中很多人的要害，定了很多课程，不学积累着，一直在寻求输入，忘记了输出和深入思考的能力，包括我本人，我学习的经历正好和你相反，小学班级倒数第一，等到初中二年级的是，不到自己那个筋搭上了，降级一年，然后从之前班级倒数到降级的前几名，现在想想自己方式的原因是把学习当成的忘记时间的事，记得有次物理题不会，找了老师3次没时间，自己回班级琢磨三次以后做出来了！谢谢您的分享结合刚才战友分享的潜意识，找到了自己成功的经验！

Reflective 一句话形容今天的情绪（今天的高峰，低峰）

①今天有什么事情，让我开心， 快乐，舒畅，舒心，欢畅。夷悦。欣忭。怡悦，得意，愿意，欢跃，夷愉。欢快，喜悦，快活，愉快，欢乐，忻悦，欣喜，欢喜，痛快，雀跃，乐意，高兴，兴奋！开通思想，启发智慧  ？为什么？

②今天有什么事情让我，郁闷，憋屈。悲伤。烦闷，苦闷，纳闷。伤心，悲戚，悲痛。发愁，悲哀，痛苦，气愤，难受，愤怒，恼恨，难过， 为什么会这样？

怎么做能让自己开心？

Interpretive 今天你学到了啥？重要的领悟是什么

创造积极的体验

找到一起进化践行的圈子，比如咱们007大家在一起践行7 年，这也原来在和我们的潜意识链接！

让我们学到潜意识的重要，还有寻找和潜意识链接的三个具体的践行方法！

最核心的要学会爱我们自己！

Decisional 一句话形容今天的工作，明天要继续哪些工作?

今天工作180分钟磕磕绊绊整够了！

今天我有什么事情没有处理好，为什么？

假设我没有这么做会怎样？我还有其他的做法吗？

今天工作效能，怎么样【高@低】？

有哪些可能得原因？

如果在哪个环节做出改变，下次可能会有什么效果？

☞元认知”，即我们审视自身思想的能力，是“对思维的思考”。它帮助人们从问题中抽离出来，以一种旁观者的角度重新审视事件本身，这时事情往往会迎刃而解。