身体知道答案

    小可这个月的例假不正常了，胃口也不好，睡觉还流口水。我也知道她学习压力大了，情绪也不太稳定。肝气不舒、脾胃不调，达韵和常欣卫跟上。但这还不够，身体会把压力和情绪记住，转成淤堵或者结节。要想办法把憋在心里的情绪发泄出来。

    中医讲“身心不二”，身心一定是一起调的。那就刮痧吧，温柔的手法、舒服的刮痧，那就来吧。刮到胸胁区域到时候，小可却疼得受不了。

    “小可，这两天受委屈了吗？”

    “妈妈，你怎么知道？”小可的眼睛已经有了泪光。

    “不是妈妈知道，是你的身体知道。如果想哭就哭吧。”

      就着这疼，小可的眼泪哗就下来了。身体也瞬间柔软下来。

      中脘和水分都有硬结，随着痧板的温柔刮拭，硬结消散、疼痛消失。小可说舒服得想睡觉。 我也慢慢体会到了什么叫舒服的刮痧。

    其实现在孩子的很多心理问题都会在身体层面有表现的，比如胸胁闷、吃不下饭、肝气不舒、经常性偏头疼、女孩子月事不调等等，这些都是可以观察到的。情绪可以假装、语言可以说谎，但身体最是诚实。从身体层面去入手，或许更容易打开孩子的心结，防患于未然。

    愿每个妈妈都懂点中医，那是一个家庭的福气。