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新影碎碎念|快乐小事的神奇力量

新影碎碎念|快乐小事的神奇力量

作者: 新影随心写 | 来源:发表于2024-04-23 21:04 被阅读0次

视烦恼如粪土

这是很想要的一种境界

然而生而为人

又怎能摆脱人类本性呢

唯一能做的

是每天做一点愉悦自己的小事

这样就能让那些恼人的风风雨雨

化作多巴胺

刺激你

暂时无视烦恼

去关注自己的感受

在意自己的心情

把注意力拉回来用心的取悦一下自己

这样的模式切换过程

只有你试了才知道多么美妙

那一刻

这个世界只有你自己

你不用担心别人怎么说

如何看你

这不是逃避和自欺欺人

而是有意识去错过那些该错过的东西

把负面的消息扔进马桶

让无聊的八卦掉下深渊

把糟糕的情绪放到阳光下晾晒一下

去感受吧

开心的权利永远掌握在自己手里

目前自己的快乐

写自己的文字

配上了自己画的图

这点小事够我骄傲一辈子

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