坚持跑步

今天早上差点睡过去，内心中的挣扎，起床或睡觉来回打架，辗转反侧后立马起床穿衣出门跑步。人就是这样，当你在做一件舒适区外的事情时，身体本能的反应是逃避，趋利避害，甚至是抵抗和消极。用各种借口来躲过需要做的事，在时间的推移渐渐会习惯，慢慢的懒惰，身体开始变的臃肿！思想迟钝，大脑缺乏锻炼。

还好战胜了小我，又一次坚持了跑步。对于我来说，跑步不仅是减肥，更是一种在路上，在坚持，在活着，通过这件事让自己对生活充满期待和激情。

看完“动物城”电影后，很多遐想，原来人性在动物身上可以映射很多。努力尝试，勇敢尝试，从尝试开始。

陪老婆过了一个开心的夜晚，有时候开心来的太突然，犹如安排的彩排，拍电影式的走场，最终走到结局，看的出来老婆也很开心，因为二人世界对我们来说太难得。所以会好好珍惜，好好享受。多点包容忍让，我们会更幸福。

昨天的工作节奏缓慢，感觉到了没目标时内心的茫然，不知所措与开小差，经常。今天我所做的事不是每一件都需要安排，这样我就失去了价值，主动做事勇敢向上才是我的做事原则，等是一种逃避。今天对自己的定位决定了我日后的发展和境遇，内心想要的是以后的映射，因此我一定要多做事，主动做事。

需要学习的逻辑思维，书面表达，口头表述都是一个人能力的展现。不去刻意追求大家的认可，做自己就好，不拦功劳，不自大，低调做事。不凸显自我，尽管做事。完善内心，使内心足够强大，不畏惧。自知者明，了解自己，满足，知足，内心中的知足，不去让欲望占据了内心。

了解身边的人，不去揭穿他，希言自然，多说不如少说，少说不如不说，一切都会自然形成。用行为去影响，不要试图去说服他人，智慧是不能用语言表达出来的。

过好今天，期待明天。