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我的心灵鸡汤《自控力》

我的心灵鸡汤《自控力》

作者: zxcvbnme | 来源:发表于2019-06-23 21:59 被阅读129次

      凯利·麦格尼格尔是美国一名著名的斯坦福大学心理学家,她的代表作有《暗示心理学》、《自控力·实操篇》、《自控力》。

       

凯利·麦格尼格尔

        我们要说的《自控力》三大部分中心内容:“我要做”、“我不要”和“我想要”这三种力量。如果掌握其中的知识理论,它就能帮你达到理想的目标,并且减少生活上带来的麻烦。

     

我的心灵鸡汤《自控力》
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