美文网首页
绘本《我喜欢我自己》

绘本《我喜欢我自己》

作者: 活在当下001 | 来源:发表于2022-01-19 21:08 被阅读0次

    本绘本的猪小妹,绘本开关就写,我有一个最要好的朋友,那就是我自己。我会和自己做好玩的事,自己和自己在一起读书,骑车,健身,吃健康的食物,照顾自己的生活,早上醒来照镜子会对自己说,你看起来棒极了!喜欢自己的尾巴,自己圆圆的肚皮,自己尖尖的小脚,不开心的时候会想办法哄自己开心,失败了会鼓励自己,喜欢做自己。

    上面我大概讲了本书的内容,大家是不是感受到了猪小妹对自己满满的爱和自信,我也是第一次看到一个人对自己的爱洋溢的让人好羡慕。她展现了一种与自己相处的方式,简单,通俗,易懂,却也深刻而有内涵。

    这本书适合0-99任何年龄段的读者,每个年龄段他对这本书的意义理解都不同,等到孩子12岁,20岁,30岁他依然会爱这本书,每看一遍会更爱这本书,他爱的是这本书背后的意义。

    这本书能让他重新审视自己与自己的关系,会提醒他应该如何与自己相处,并且时刻告诉他自己爱自己的感受是多么美妙。

    爱自己这件事和年龄无关,和你的自我修行有关。

    这本书从小就让孩子树立自信,和与自己良性的关系,不仅影响孩子的性格,心智,人际关系,甚至影响孩子的一生,让孩子树立正向积极的自我认识。

    我是在27岁的时候才开始觉察到自己与自己的相处模式,我以前照镜子的时候会从头到脚把自己的长相和身材否定一遍。特别不自信,我开始思考我为什么这么不自信,因为我从小对自己的认识来源于父母和身边的人,我妈经常说我胖,经常拿我和别的女孩比较,整天说我这不好那不好,这就是我从小对自己的认识,我不喜欢我自己,我觉得自己哪里都不如别人。

    觉察到这件事后我开始修复自己与自己的关系,从《学会吃饭》《自尊》《当你开始爱自己,全世界都会来爱你》等几十本心理学书中了解自己的原生家庭,寻找自己的亮点,等方法中重新塑造自己的价值观,重新客观的认识自己,从而才慢慢地接纳自己,认可自己。

    树立自己的自信心,价值感,这一路走来不易,所以当我看到,《我喜欢自己》这本绘本时,深知这本绘本的意义,生活中我们的情绪,我们的人际关系出现问题,首先都是我们自己与自己的关系出现了问题。

    爱己者才会爱人,对自己宽容的人,才会对他人宽容, 对自己有耐心的人,才会对他人有耐心。

    你永远给不了别人你没有的东西。

    自爱,自信,是每个人一生最重要的功课。

    你是一切的根源, 与自己和解才能与全世界和解。

    当你开始爱自己,全世界都会来爱你。

    这么重要的一本书一定要和孩子一起读.一定不要错过.

    相关文章

      网友评论

          本文标题:绘本《我喜欢我自己》

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vmcdhrtx.html