阴天

今天又是一个阴天下雨的天气。

从早上到现在，天一直都是阴阴沉沉的，有点闷，中午下了几个雨点，连地都没有打湿，下完之后，更闷了。有点像桑拿浴一样，感觉浑身上下的不舒服。

看一下天气预报，最近几天好像都是这个样子的。唉，这天气。怪不得常听老人说的，六月天，娃娃脸，说变就变。

那么，现在是不是进入这个节气了呢？翻看一下日历，现在是闰四月，老人说的六月天，大概是农历吧，还不到时候。应该是再过一两个月才是呢！可是，这天气，怎么就感觉有点那个味儿呢？

天气不好，往往就是给人的感觉心情也不好，特别的压抑和沉闷。日常经验告诉我们，好天气总能带来好心情，而阴雨天总是令人烦闷。这不仅是一个生活体验，在医学上，还有一种叫做季节性情绪失调的心理疾病。

我们应该承认天气有可能会对我们的情绪产生影响，但这种影响是因人而异的。而且，在众多影响心情的因素中，天气通常不是最主要的那个。此外，有时候天气并非直接影响心情，而是通过间接的方式，例如使你身体产生不适或干扰了你的周末出行计划。当然，也许你就是属于心情特别容易受到天气影响的类型，那你就需要更多参加户外活动、接收更多的阳光，并保持良好的起居习惯，这样才能减少天气对你的负面影响。

总的来说，济南的天气是春秋季比较短，冬夏季比较长，也更明显。春天风大，尤其是南风一场比一场大，等到刮的树叶绿了。温度也上来了，那么，济南最难熬的夏天也就到了。

其实，有时候，我们还是比较喜欢阴天的。就比如酷夏天吧，太阳毒辣辣的，晒的人睁不开眼睛，这时候，感觉还是阴天下雨好。既可以避开骄阳似火，还可以感觉湿润的空气，是最惬意不过的了。而如果是寒风凛冽的冬季，那么，有一个温暖的太阳光的照射下，确实舒服多了。

看来，对天气的阴晴其实有很大一部分原因是因为人们根据自己的切身利益来看待的，也就是说，如果对我们有益处，那么，就是好天气；如果让我们感觉不舒服的话，那么，无论天气怎样，做为个体，可能都会扯着嗓子抱怨。

有句话叫“境随心转”。也就是说，人们对环境的敏感性往往和心情有关。就如我们经常看到书里写的，恋爱中的人们，往往看到路边的花花草草也是好的，美的。而失恋中的人们，看到路边的花花草草也是不好的，甚至有点像是嘲讽和挖苦。这是因为做为主体的人把自己的心情投射给了周围的环境。同样的，像是古典诗词中的名句:感时花溅泪，恨别鸟惊心；烽火连三月，家书抵万金。就是这样的情况。

因此，天气对人的影响，有时候可能比较大，有时候，其实是我们自己的情绪在作怪。那么，这个时候，一定要冷静下来，分析判断，再做打算。

现在已经是进入盛夏的时候，天气炎热，人们应该在防暑降温的同时，注意调整好自己的心态，保持稳定的情绪。尽量避免因为情绪波动，而引起更严重的问题。