心是自己的导航系统

作者: 寒梅521 | 来源:发表于2022-06-04 00:46 被阅读0次

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去年自己有一阵子连连被内心小孩的呼救，感受内在父母有很不耐烦了，导致人极其焦虑不安。又想起以前阅读有文字说：一个人一生成长有八个阶段，每个阶段都有相应的功课，而且功课不同。如果早期有未完成的功课，就会影响以后各阶段的发展。要获得再次成长，完善生命，是需要进入内在，重回自己成长之路，完成当年未完成事件。这时候不是让你真正回去改造现实生活中的父母和以前的成长环境，不现实。而是做自己的内在父母照顾内心那个小孩，疗愈自己。那是得建构一个心理空间，也就是家吧！索性去微信读书去搜索是否有关这部分内容的书籍。嘿嘿，事实证明吸引力的神奇，发现了刚好有一本《给内心小孩找个家》，需要什么有什么。好奇心驱动，让自己去开启了阅读，书里的文字自己太有感觉了，原来自己遇到的困惑是人成长经历中正常现象，而早有人经历过，还总结出书。自己太幸运了。一鼓作气完整地听完两遍，很多地方还做了笔记。感觉很好就分享给挚友，同时也阅读群里分享给家人们。希望有意愿的自己结缘此书。也希望有共读的家人同切磋了。

参照外在世界的一切镜子，觉察自己，跟随自己的心节奏。它会带领你回家。每个人都能是自己的最佳陪伴者和心灵导师。