今天早上又开始练瑜伽了。本打算让瑜伽教练帮忙纠正好动作再重新开始，但是由于身体锻炼太少，如果连这少得可怜的运动也取消的话，每天就只有走路上下班的那点运动量了。更主要的是，最近身体开始出现反应，经常会觉得胸闷憋气，以至于开始心里没底，包里除了止痛药和胃药，又装了一小瓶复方丹参滴丸。
昨天下午在一个很小的会议室听会，后来就胸闷得没有坚持听完，中途退了场。晚上和朋友打电话的时候，也觉得很憋气，这应该是由于心肺功能太弱，心脏的供血不足导致。晚上在孩子的监督下，做了几组深蹲和开合跳，今天就感觉胸闷得到缓解。
最近在想，年龄其实只是个符号，但是我们都坚信到什么年龄，就会是什么样子——健康状况、容颜、皮肤、体态，我们的身体听从着这个暗示的指挥，向约定俗成的方向发展靠拢，于是，我们就逐渐衰老。
心里总有一种奇怪的感觉，总觉得最好的时光会在未来，可是看到那些老之将至的世间百态，又觉得心有戚戚。
一定要努力参透人生和年龄，只有信念变了，一切才会变。
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深蓝的天空是那么的蔚蓝，广阔的海洋是如此宽阔，而……虔诚的信念是那么的鼓动人心。 人必然有信念，必然有梦想，若无信...
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人类的生老病死是一个自然的过程，人们随着年龄的增长会逐渐的出现衰老，虽然衰老是必然的，不过怎么才能延缓衰老呢？每个...
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本文标题：324 衰老：必然？信念？
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