自我觉察——情绪

听到查到肯问题的时候，我的第一反应是生气，气为什么我们两个运气这么不好，害怕被嘲笑，难受为什么我们没做好。这些都是情绪在作祟，看到肯心态没有消极，而是想着解决问题，反思着自己习惯了遇到问题就任由被情绪左右，我还没有被点燃，压抑了太久，下一步行动:尽快找郎老师梳理情绪。

和Allen锦丹阿诚相处了一晚上，感觉有能量的人磁场就是不一样，越厉害的人越谦虚越平易近人，特别有包容心，他们懂得如何舒适有效的沟通。他们也是一步一步突破自己，有奔头，有热情和目标，打破自己不敢去做的范围，用勇气定义精彩的生活。