这是我第二次用电脑上马老师的元力线上课，跟第一次一样，很开心！用电脑开视频，全屏的，清晰，舒服！
今晚的五个问题：1、当孩子遇到困难，出现状况时，你是打击者还是支持者？可以确定的是我肯定不是打击者，因为大部分时候，我的心是安的，心安的情况下，允许的宽度也大些，就有更多的可能性。有时候我会告诉孩子这事我知道了，他就会说一几点原因，我听着。我自己的能量够的时候我也会问问他的想法和感受，他通常说没有想法，我也不再多说。有时候我会说一下我自己遇到同样的事情时我的感受、想法、做法。当我分享我的经验时，我发现他是不怎么听进去的，所以这一点我说得就会越来越少。
2、真正的支持者其标准是什么？我以为是没有标准的，老师说让对方感觉到他是被懂得的、被理解的，贴心--动心--安心--信心，也就是成人之美。
3、支持者的界限在哪里？我认为是尊重，去做支持的事时，一定要观察孩子的反应，根据他的反应来判断自己的度是否合适。老师的答案“自己的事、孩子的事、老天的事”。嗯，更清晰！
4、如何开启你的支持行动，下一步是什么？我觉得就是尊重、允许。课程期间我也允许自己想吃东西的时候就去找、去吃。
5、每天做些什么样的选择可以支持我内心的热情？做自己当下想做的，先满足自己。
昨天孩子的期末成绩出来了，很让我意外！我觉得考得太好了！高兴之余，我有隐隐的担忧，担忧他的进展会不会太慢了，担忧他到了初中会不会很困难。在沙龙上表达出这个担忧，我马上有了答案：我做自己能做的最好，让自己有足够的能量或者能力，不论孩子出现任何的困难，我都可以托得住他，我就没什么好担忧的了。写的这一刻也看见了，担忧的背后，原来是我怕自己托不住孩子的任何低于预期的可能。如果我足够强大，我就不用担心孩子的任何可能。
关于支持的步骤，挖掘--欣赏--建设--展现，我觉得自己目前的短板在”建设“上。
如果我的心现在对我说话，那它会叮嘱我什么呢？
感受了自己的内心，什么也没有，它是平静的。
我放松自己，体验新东西。（释放）
是的，就如我的内心和小小元卡告诉我的，我让自己平静地去体验未知的未来。
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