课后

1复习

大家都知道复习的重要，但往往对于复习却没有系统的认识。可能觉得复习就是做题，或者就是看书。其实复习的学问在于，它是对于该知识第一次听说读写想的全方面结合。所以复习也绝非简单的看书做题，而需要调动我们所有的神经去协调完成。

复习首先从想入手，闭上眼睛，回忆今天课堂上主要讲了那些重要的知识点。然后睁开眼睛拿出一张白色的A4纸，在上面按条例举所能想到的所有的知识重点。我们命名为M2。

然后进入看的步骤，拿出上课的笔记，按照5R笔记的方式进行第一次总结，并将笔记上所记录的重点与M1，M2上的重点进行对照。挑出笔记上有M1，M2上没有的部分，打开书本，找到这些部分进行针对性的阅读加深印象。然后立刻回到课本开始，对课本进行新—轮的阅读，这一轮读完之后不要着急进行知识重点的总结。

之后进入说的部分，我们对着自己，或者找到无辜的正在做饭的妈妈，然后用他们能懂的语言对这今天的重点知识进行讲解，这就实现了我们在第一童里说到的变被动记忆为主动记忆的过程。如果当天任务较重，可以把说的环节放到吃饭（如果你家吃饭时候允许说话的话）或者睡前。

随之进入算的部分，拿出课堂上老师提供的随堂练习，再重新做—遍，不要简单的做，做的时候要尽量自己总结这道题是如何和今天上课的主要内容结合起来的。而不同的题与题之间考察的知识又有什么不同。

最后进入背的部分，我们拿出一张A4纸，然后在上面默写这一张最主要的知识点，公式，考试形式，并杜绝按照点来罗列，尽量找到各个知识点之间的逻辑练习。

2教学安排的作业

教学安排的作业一股是老师针对当天课程内容设置的巩固类型的试题。这类试题针对性较强，着眼于当前知识点的考核，很少需要联系到其他复杂的知识点进行联合解答。属于课堂练习的加强版，对于知识的学习和巩固非常重要，当属完成的重中之重。可完成的过程中，则需要额外多做几个动作。即在解答的时候，尽量归纳出这道习题源自于哪道课堂习题，主要考察了我们笔记上的哪几个知识点，这些知识点又是如何联系到一起的，这些联系有没有在我们上—轮的复习中我们发现，如果没有，就需要我们回到笔记本上，添加上这—条。

3课外训练

课外训练属于自我拔高的内容，按照我们在最开始选择的练习册按部就班地进行。课外的内容很多，不要求一定做完，因为如果把这—节课的所有内容都写完需要很多的时间，会极大的干扰其他科目基础部分的学习。所以我们要在做之前对自己又—个充分的了解。可以简单的用3. 2的内容进行—个分类测试，如果在完成3 2的时候需要经常番薯或翻答案找提示，那么今天的主要课外内容就应该着重写—些基础的习题部分。如果3.2的内容做起来感觉毫无难度，犹如行云流水，那么就建议跳过基础部分，找—些复杂的没见过的题去功课。如

果希望更进一步，剑指满分的话，就—定要找到关于这个知识点的高考真题去做。

这部分课外训练依照自己的实际情况调整时间，如果目前的主要目标是跟上所有学科，并对—两门弱势学科进行查缺补漏，那就单独对这一两门弱势学科进行课外训练。如果目前死磕一门也建议有张有弛，课外的训练时间不建议超过1小时/科。