真正的觉察和真正的觉知，是为了能够让你和你的内在不断地链接，为了能够让你看见真正的你原来无限地宽广，原来它是天地之所在，是那一份宽阔。而觉知绝对不是自己没事儿去找自己的茬儿，觉知绝对不是自己没事儿就在那里（找茬儿），你看你又错了。觉知是什么？觉知是照镜子。
知之而后止，在知道的那一刻你就止住了所有的想法，你就止住了所有的评判，这就停止了内耗，这就停止了消耗，这就停止了较劲，这就停止了念头，这才是真正的觉察。
看见即觉知，安静即看见，平和即安静，喜悦即能量流动！
真正的觉察和真正的觉知，是为了能够让你和你的内在不断地链接，为了能够让你看见真正的你原来无限地宽广，原来它是天地之所在，是那一份宽阔。而觉知绝对不是自己没事儿去找自己的茬儿，觉知绝对不是自己没事儿就在那里（找茬儿），你看你又错了。觉知是什么？觉知是照镜子。
知之而后止，在知道的那一刻你就止住了所有的想法，你就止住了所有的评判，这就停止了内耗，这就停止了消耗，这就停止了较劲，这就停止了念头，这才是真正的觉察。
看见即觉知，安静即看见，平和即安静，喜悦即能量流动！
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【安静小姐与安静先生】2021年5月13日，3组99号，崇德“日究竟”【第528天】 晚托时间，时间很宝贵...
本文标题：看见与安静
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