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坚持锻炼

坚持锻炼

作者: 东方敏儿 | 来源:发表于2024-04-07 22:14 被阅读0次

这段时间一直坚持快走,我们三人,小孩子最容易累,小帅有点胖,走着走着就想偷懒,最后还是坚持走完全程,早早回家了。

今天比平时早回家20分钟,路程是一样的,说明我们在加快速度,不错,慢慢改善吧!

今天回家也没有闲着,拖地,洗衣服,洗澡,还有收集那些书的书评,因为我是义工嘛!都要有自己的任务不是吗?还有,瑜伽锻炼半个小时。最后还睡了一觉。

晚饭自己做了菠菜鸡蛋粉条菜饼。边做还不忘了夸一下自己。真是厉害啊,除了有时候有些懒,其实大部分时间都是勤快女人一枚嘛!

有图为证:


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