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断舍离从做家务开始

断舍离从做家务开始

作者: 苏城姑姑Ivy | 来源:发表于2022-06-26 22:02 被阅读0次

从住进这个房子 到今天二十多年,原先是上班忙 后来是习惯了;钟点工一起二十多年 我经常找不到东西打她电话。今年因为YQ 我们一个月无法进出小区就开始了自己做家务。

读过断舍离的书想实践这个理念。想要真正的断舍离需要分别从物质和精神两个方面进行,也就是“物品的断舍离”和“观念的断舍离”,只有两者同步,才能形成一个良性循环。

想要在未来重新找回健康的居住空间,就需要从物品开始,进行“断舍离”。

以前家里每一个桌面都有东西,人们对物品也会有同样的定式思维——”(可能)以后也没有使用的必要,不过还能用,姑且留下来,于是就造成了物品的堆积。

整理衣物:

我把过去两年没有碰过的衣服从羊绒大衣到丝绒马甲,皮鞋等理出来四大袋,让钟点工阿姨处理了。退休那个时候也是清理了一大堆,记得把高跟鞋放办公室门口让人挑走。

清理柜子和桌面:

家里的很多台面上摆满了各种各样的东西。比如地板上、桌面上、橱柜顶部、沙发上、厨房灶台上、洗漱台上等。我们每一晚上整理一处,这次清理后居然五六个抽屉空了。我把很多化妆品护肤品都送给了厂里年轻人。

有个欧米伽手表,表带是鳄鱼皮的,而且要用永动机管理,想想自己每天浇水种菜以及走路,就送了朋友:物尽其用。

在打扫过程中,我一边清理物品,一边重新认识自己。打扫是个辛苦活,可是竟然也有那么一丝愉悦充斥其中。这种愉快而惬意的体验感受,让我高度认同复旦大学陈果教授曾经说过的一句话:做一场扎实愉快的家务劳动,就是在练一场最优雅最有效的瑜伽。

以前衣服都是阿姨清洗。现在分成三类:内衣内裤,上衣,袜子和外裤。叠衣服技巧也有提升。

因为自己整理 我们还不断修理家里柜子,门链等。还有改动一些布局便于打扫卫生。书房那个4米高的窗帘清洗后破损更换了遮阳性更好的。

所以,从某种意义上说,你的房间就像你自己,

物品当然是围绕着人而存在的,所以要保证留在你身边的物品就应该是需要的、合适的和愉快的。

你所居住的房间正是你自身的折射,也是一种生命状态。

打扫,干净的不仅是屋子,更是内心。而打扫的关键是,其实我们根本不需要那么多的物品。

其实,清理房间,也是在清除自己的惰性,修炼自己的品性。

清理完这一次,我们相互监督每一次用完归位,才保持每一个桌面干净整洁。

断:断绝不需要的东西。

舍:舍去多余的欲望。

离:脱离对物品的执着。

古人讲:“明窗净几,有坐卧之安。”

清扫垃圾,也是清理内心的冗杂。

当环境变干净了,换来的不只是居住的舒适,更多是带来内心的满足感。

这是生活之道,懂得在无数平凡日子里,心生欢愉。

墙,推倒了就是大门;
心,敞开了就是天地。

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