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心情(平静)营养(高蛋白蔬果)跑步(150/5920)午睡(2小

心情(平静)营养(高蛋白蔬果)跑步(150/5920)午睡(2小

作者: JIN1_Try | 来源:发表于2021-07-23 16:43 被阅读0次

天助自助者


我要健康快乐地活下去!


厨房是医院,医生是自己!


微习惯!


早上去打了剩下的一针升血小板的,然后去体育场走了走,跑了150米觉得累就回来了。


晚饭吃不多,想吐。


晚饭吃完去体育场快走,开着运动音乐,感觉跑道才是我的归宿。可惜现在跑150米就感觉累了。


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