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突然就爱上这碗汤了,做法超简单,食材易得

突然就爱上这碗汤了,做法超简单,食材易得

作者: 典典小厨 | 来源:发表于2023-12-04 06:14 被阅读0次

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突然就爱上这碗汤了,做法超简单,食材易得

小朋友生病了,虽然没有发烧,但整个人的状态也是非常不好。想来想去,还是让她在家里休息了一上午,大概也是因为最近太累了,睡了一上午起来吃个饭,感觉看上去好多了,下午就去上课了。现在的孩子也是真的辛苦了,不敢请假,怕跟不上。

最近的饮食也是开始特别注意清淡且营养了。只是太多都是她不喜欢吃的,做的时候还是需要注意的,现在大了一些食材她说不吃是怎么哄都不听了。把菠菜换成了小青菜,鸡蛋改成鸡蛋丝,倒是挺喜欢的。

【瘦肉鸡蛋青菜汤】

主要食材:瘦肉,鸡蛋,青菜,火腿肠

具体做法:

准备好所有食材,青菜用清水泡起来,鸡蛋打散备用,瘦肉切成片加一点淀粉抓拌均匀。

锅里喷一点油,把鸡蛋液倒进去,转动锅,让蛋液凝固之后翻个面就可以盛出来了。

锅里放适量水,烧开之后把瘦肉倒进去煮至断生。

鸡蛋皮切成细丝,火腿肠切成片备用。

瘦肉片烧好之后把鸡蛋条和火腿肠倒进去,烧开之后再把青菜倒进去。

一定要加些猪油进去,最后加盐提味就可以出锅了。

同样的食材,换个花菜,孩子说好吃就是成功的

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