2021年至今约练共360次,(2022年咨询约练第66次)咨询师第185次,第九期约练挑战第13次,本年度做来访者第9次,观察员第2次,本周第1次约练,第0次观察员角色,第0次来访者角色,第1次咨询师角色。
下午和L老师做约练,我做咨询师,总结反思如下:
1接纳来访者的情绪,接纳来访者的状况,信任关系和咨询师的态度永远比咨询技术更重要。
2创始人沙泽尔曾经说过,我们是聚焦解决之道,但是我们并不恐惧问题。
所以来访者有问题,或者他的状况变得更糟,咨询师不用去紧张,我们可以跟他去聊怎么更糟了?可以详细说一说吗?
当咨询师的情绪状态越稳定,内心容器越大,越能接住来访者的状态时,来访者他的心也会越稳定,他能感觉到不管他的状况是好是坏,还是变得更糟,他都是被咨询师允许的。所以当咨询师提问后,来访者有什么样的回答都是正常的,咨询师不要太大惊小怪。如果来访者没有回答,有的时候可能是咨询师问的时机不对,有的时候可能是来访者还没有意识到,咨询师现在问这句话的意图是什么。
咨询师可以再尝试找到合适的时机,继续提问,不要去惧怕来访者的不回答。
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