晚上11点多。
很多人已经开始进入梦乡。对于喜欢夜生活的人来说，10点才算开始了真正的“活”。
思维活跃，情绪上涨，热情增多，灵感迸发，甚至开始简单的自我修炼和学习。
可是大家都知道熬夜不好，年轻人更是知道熬夜不好。就像我，感觉没什么事，熬夜习惯了。真的睡不着咋办。
对自己的放纵和自律这两个字是违背的。自认为晚上学习效率高，其实各种身体器官是疲惫的。
虽然凌晨2点。可我还是想闭上眼睛尝试去进入梦乡。为明天做准备。做一个自律的人，从早睡开始。
肝脏说它累了。
晚上11点多。
很多人已经开始进入梦乡。对于喜欢夜生活的人来说，10点才算开始了真正的“活”。
思维活跃，情绪上涨，热情增多，灵感迸发，甚至开始简单的自我修炼和学习。
可是大家都知道熬夜不好，年轻人更是知道熬夜不好。就像我，感觉没什么事，熬夜习惯了。真的睡不着咋办。
对自己的放纵和自律这两个字是违背的。自认为晚上学习效率高，其实各种身体器官是疲惫的。
虽然凌晨2点。可我还是想闭上眼睛尝试去进入梦乡。为明天做准备。做一个自律的人，从早睡开始。
肝脏说它累了。
做个自律的人，干净整洁。
做个自律而又自由的人！
孔子有云：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不行。”自律是一个长期坚持的过程，是对自我管理能力的提升，到最后成为了...
每天都跟自己说，不要熬夜。每天到了12点，心瘾就像会说话一样，细声细语的说：“还早，在看10分钟”，回过神，还是没...
自律的人，能够自己约束自己，自己要求自己，有较强的自制力，能够抵制短期满足，追求长期目标，将时间和精力投入在自己喜...
忘了有多久没锻炼身体了 体重狠狠的打了我的脸 从一个翩翩少年 到中年大叔 不过十年 十年差不多重了40斤 减了许多...
很有道理的几句话分享给大家： 如果你不知道自己想要什么，那就做这几件事：运动健身、早睡早起、三餐规律、多读好书。 ...
做个自律的人，每天都是新的一天，时间对每个人都是公平的，都只有24小时，自律的人，却能比不自律的人创造出更多的...
2018年12月17日 星期一 天气晴 坚持做一件简单的事，持续1000小时之后看看结果甩了多少人多少条街。 比如...
自律的程度，决定人生的高度 ， 自律，能形成坚定的信念， 从而影响你的行为， 自律，能坚持努力的行为， 从而成为你...
本文标题：做个自律的人第一天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vnoqphtx.html
网友评论