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2018年第42周周检视(10.15~10.21)

2018年第42周周检视(10.15~10.21)

作者: 杨珂k | 来源:发表于2018-10-22 10:36 被阅读0次

自我梳理:参加易武医100天的目标

1、通过学习易武医,读懂自己,让自己的生活、工作等走入正确的道路;

2、传播易武医,影响身边人,把健康带给更多人;

3、重新找回高效的工作状态。

本周完成的事:

一、学习、成长:

1、每天坚持学习易武医

2、阅读《少有人走的路》

3、查阅关于“核聚变”的原理与内容

二、家庭、生活:

1、陪父母、儿女生活。

2、陪伴女儿聊天与英语的学习

三、人际、社交:

1、分两次组织朋友、谭到家里烧炕

四、体验、突破:

1、每天坚持用打卡和清单工具

2、每天60仰卧起坐,每天60俯卧撑,

五、财务、理财:

1、财务状况紧张

六、休闲、放松:

1、看综艺片《奇葩说》

七、工作、事业

1、约见权总谈与即墨人员见面的事宜。

八、健康、身体健康

1、每日坚持早睡早起,

2、每天运动15分钟

反思总结本周不足及收获心得:

反思:专注的完成每日的目标,把重要的事情优先做掉,睡前安排好明天的要完成的事项。

收获心得:换个思路也许更好

【感恩或小确幸三件事】

1、感谢我的父母,牺牲了自己养老的时间来帮忙召开我的两个孩子,真的很感谢,也希望爸妈的身体健康。

2、感谢我的合伙人,我的朋友,我们相互信任,相互扶持,患难与共,希望我的春天快些到来。

3、感恩李老师,每天坚持带领我们学习易武医。

下周计划要完成的事情:

八大关注:

一、学习、成长:

1、重新学习易武医

2、每天坚持读书20分钟

二、家庭、生活:

1、陪女儿聊天、学习英语

三、人际、社交:

1、组织一次朋友聚会

四、体验、突破:

1、每天坚持用打卡和清单工具

2、每天60仰卧起坐,每天60俯卧撑,

五、财务、理财:

1、梳理财务账目

六、休闲、放松:

1、看一部电影

七、工作、事业

1、跟进两个咨询工作的进度情况

八、健康、身体健康

1、每日坚持早睡早起,运动20分钟,

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