极简手机

极简手机

王海芳

01

那天中午去吃饭，小饭店干净优雅，我点了米饭和菜。从等待吃饭到吃饭结束，店主家的小朋友一直在刷短视频，非常吵，小孩子笑的前仰后合。我心里默默的心疼小朋友。

在地铁站，下地铁往上走的时候，一位年轻的妈妈手里拿着手机一边走一边看，身边跟着一个小朋友，拽着妈妈的衣襟，说，“妈妈，能不能不要看手机。”我特意看看这位妈妈，她说，“马上好，马上好。”继续看着手机。陪伴是最好的教育，这种陪伴值得唏嘘。

清早7点在地铁上，95%的人都在看手机，我也悄悄的观察一下，有人可能会利用手机学习。非常少，打小游戏，刷短视频的居多。

时间都去那儿啦，时间被手机拿走了。

02

曾经我也被手机占用了不少时间，我不打游戏，不看抖音，但是喜欢看穿越小说，大女主的一路打怪升级，活成自己的王者，看的很痛快。看到我的时间都给了她，跑步不规律了，学习不规律了，吃饭不专注了，做事情马虎了。我总结出了这类小说的规律，主人公不死不灭，千难万险最后终成正果。但是女主的厉害在小说里，我还是那么平庸。我知道看谁都和我没关系，我还是我。而且小说再看下去，我就是千难万险最终废掉，我坚决戒掉了手机。

手机公众号，视频好，抖音，百度短视频，纷纷扰扰，曾经有多喜欢，现在我就感觉多纷扰。海量的信息教你做人，做事，看到你最后不会做人做事了。深度怀念以前简单的读书做事的生活，我也努力回到了这种生活。

现在我的手机看工作通知，发发文章。如果不是为了生活的各种不方便，我想改成按键手机。看到手机里面这个世界那么精彩，展现的各种光怪陆离，我还是普通的一小只。只能让我自惭形秽，还不如节省时间，活在自己的节奏了。

最初我们以为是从手机上获取资源，到后来变成了消遣。花了大把的时间，忽视了自己的成长。喜欢这句话，“如果你总是漫无目的的刷手机，就相当于自愿走向手术台，任由众多陌生人从你身上切割时间。”时间太宝贵了，没有时间做这个，没有时间做那个，哪来的时间看手机。

03

把手机放到一边，起床锻炼，吃早饭，神清气爽的工作。卸掉大部分APP，只要不是必须的软件都不要。比如微信读书，你是把手机当成书本在用，可以保留。

除了工作信息必须要看，必要的发送东西需要用手机完成。都可以把它放在一边，过好你的生活。不要太多的办法去戒除，简单粗暴就可以，卸载不看了，用其他事情充满你的生活。《娱乐至死》这本书里有一句话，毁灭我们的，不是我们憎恨的东西，恰恰是我们热爱的东西。喜欢手机的丰富，恰恰是手机杀死了你所有的时间，就等于占用你的生命。

我的手机极简了，我的生活更加极简。每天认真跑步，锻炼身体，认真阅读思考，认真备课，训练写作。认真的发呆一会，认真洗脸，整理家政，把家庭做的极简。我的时间丰富了，节省下来更多的时间修养自己，有一天晚上7点半睡觉了，一直到早上6点半醒来，神清气爽，身心轻松，生活的幸福感倍增。

《菜根谭》里说，“以我转物，不以物役我。”不能让手机役使了我们，自己才是生活的安排者，生命的每一分钟都那么珍贵，不能被安排。